У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Милости_Пряности

1 марта - 68,4 кг (-0,3). Итоги февраля

Да и вообще итоги зимы считаю будет неплохо подвести)) Я перестала следить за питанием в ноябре. Тогда вес был несколько раз 69 кг, но постоянно все таки 70 кг держался. В декабре я вставала на весы пару раз - все те же 70. Январь был частично в Сочи, откуда я приехала почти 75 кг, что вообще не удивительно

К февралю попытки взять себя в руки особо не увенчались успехом, но вес снизился до 73 кг. И вот февраль. Фото+подсчет калорий = 68,4 кг

Считаю за месяц вес снизила на 4 кг (с 73 до 69)
Пока продолжу.

Собственно питание за вчера. Кофе, блинчики, авокадо, груша, жареная картошка, творог.
Калории не записывала.

Рейтинг: +13

Милости_Пряности

1 марта 2025 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2052830/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 марта - 68,4 кг (-0,3). Итоги февраля</a>                  <div style="padding:7px 0;">Да и вообще итоги зимы считаю будет неплохо подвести)) Я перестала следить за питанием в ноябре. Тогда вес был несколько раз 69 кг, но постоянно все таки 70 кг держался. В декабре я вставала на весы пару раз - все те же 70...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2052830/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2052830/
              ]1 марта - 68,4 кг (-0,3). Итоги февраля[/url][/b][/size]
              Да и вообще итоги зимы считаю будет неплохо подвести)) Я перестала следить за питанием в ноябре. Тогда вес был несколько раз 69 кг, но постоянно все таки 70 кг держался. В декабре я вставала на весы пару раз - все те же 70... [b][url=https://www.diets.ru/post/2052830/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Милости_Пряности:

7 марта - 69,1 кг.
2 марта - 68,8 кг (+0,4)
• 1 марта - 68,4 кг (-0,3). Итоги февраля
28 февраля - 68,7 кг (-0,4)
27 февраля - 69,1 кг (-0,3)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Комментарии:

Альберто

1 марта 2025 года

Ответить

Милости_Пряности

(автор поста)

1 марта 2025 года

↑ Ответить

Таша_Анатольевна_Я

1 марта 2025 года

Милости_Пряности пишет:
Считаю за месяц вес снизила на 4 кг (с 73 до 69)

Ответить

Милости_Пряности

(автор поста)

1 марта 2025 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.