21 февраля - 69,4 кг (-0,8)

Обычно я стойко переношу "тяготы и лишения" Но вчера было как-то тяжко... Не знаю что хотелось, как-то голодно и вообще. На субботу у нас с мужем планировалась распитие вина, привезенного из Абхазии (бутылка дороже самого вина ) И я все размышляла что бы такого вкусненького сделать. Поставила икру щуки любимым продуктом, чтобы подешевле купить, но не одни же бутеры есть. Решила, что приготовлю хачапури! Раз уж вспомнили Абхазию и Сириус, то надо уж полностью воспроизводить атмосферу тамошнего пребывания (главное, чтобы атмосферно снова +4кг не случилось ) Так вот вчера я разглядывала вкусные картинки и представляла себе вкусную и сытую субботу
Короче говоря, наелась глазами до отвеса почти в килограмм Надо запатентовать способ похудения и продавать за стотыщмильонов

Ну а по нормальному питанию через рот все как обычно было, за исключением того, что последний приём пищи случился в 15.30 (я так понимаю именно в этом причина откуда столько отвеса):
Кофе, карбонад, чернослив, яичница со стручковой фасолью и сыром, зефир, котлеты из трески, капуста с маслом, творог.
1429 ккал.







Рейтинг:  +14
Милости_Пряности
21 февраля 2025 года 75 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21 февраля - 69,4 кг (-0,8)
Обычно я стойко переношу "тяготы и лишения" Но вчера было как-то тяжко... Не знаю что хотелось, как-то голодно и вообще. На субботу у нас с мужем планировалась распитие вина, привезенного из Абхазии (бутылка дороже самого вина ) И я все размышляла что бы такого вкусненького сделать. Поставила икру щуки любимым продуктом, чтобы подешевле купить, но не одни же бутеры есть... Читать полностью
 


Дневник Милости_Пряности:



Комментарии:

21 февраля 2025 года
+2
Милости_Пряности пишет:
последний приём пищи случился в 15.30 (я так понимаю именно в этом причина откуда столько отвеса):
Скорее всего.
Но и по калориям вышел явный дефицит

22 февраля 2025 года
+1
С отвесом!


Оставить свой комментарий
B i "