День 21. Белки

Бодрого утречка!
Сегодня весы тоже старались, выдавили из себя аж целых -200
Сегодня меню будет скудным, но необходимым для состояния. Опытным путем вычислила, что слетела поджелудочная, плюс сегодня отметила, что за три дня всего один раз был очень скудный стул, а значит кишечник так же стал. Виной всему красная рыбка на голодный желудок. Я все знаю, но иногда такая дура
Ладно, сейчас нужно исправлять ситуацию. Вчера с Эдиком я уже не разговаривала по душам, нивелировала состояние теплой водой. Сегодня с утра пока хорошо, но нужно подержать облегченку пару дней, поэтому сегодня из питания будет питьевой йогурт 1,5% ( без наполнителя ) и...бульон, что ли ( фрикадельки из куриного филе на воде+ морковь+зелень). Если к вечеру состояние будет такое же, то и на завтра будет такое же меню. Пару дней без сырых овощей, фруктов и тяжелого мяса, завтра утром сдам анализы, посмотрю на состояние поджелудочной.
Теперь о приятном))
Сегодня отметила, что и сама "диета", и отказ от складного ( иногда что-то с сахзамом могу съесть, если очень хочется), проходят как-то легко, что ли. ТТТ! Может это потому, что нет жестких рамок и я никуда не спешу, не гонюсь за тими килограммами? Не знаю. Но сейчас мне комфортно! Надею, это состояние будет со мной на протяжении всего пути))
Сегодня утром пошла выкидывать мусор, на обратном пути зашла в облюбованную кофейню, купила мужу пару пироженок, что ему понравились. И, верите, вот лежит сейчас одна на столе, а я как-то и не хочу Раньше я бы села рядом и съела это пироженко, потому что знаю, что вкусное! А сейчас просто не хочется. Даже не знаю, как описать это чувство. И так лежат контики ( муж на покатушки берет, постоянно в наличии есть), колбаса в холодосе, котлет нажарила ( скорее напарила)), да и моих "сладостей" лежит не мало, даже чипсы типа "ПП" лежать , а я даже не думаю о них. Чудеса! Я всегда мечтала именно о таком состоянии! Великолепное чувство
Вечером поделюсь покупками, а пока нужно начинать работать

Хорошего вам дня и берегите здоровье