У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 20. Витамины

Доброго утречка!
Всы сегодня очень старались порадовать, но выдавили из себя только -100

Но и это прекрасно! Прогресс есть, значит ползем дальше!
Сегодня на весах я увидела новую цифру - 96,9! Рада снова встретиться))
Вчера под ночь опять были боли... Все же не гастрит, а поджелудочная, все опять встало...

Меню на сегодня:
З: 10,00 - хурма
О: 14,15 - кабачковые оладьи
У: 18.00 - смузи яблоко+сельдерей (на воде)

Я знаю из-за чего возникло такое состояние, сама виновата... Вот именно поэтому мне и запретил гастроэнтеролог голод, даже на сутки! Потом буду расплачиваться болями, даже если правильно из него выйду - гастрит не спит, падла...
Планы на сегодня рабочие, поэтому сейчас на рынок за зеленью и все, работать!
А вам желаю чудесного дня и прекрасного настроения!

Рейтинг: +10

Anechka o_O

28 января в 9:09

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2050599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 20. Витамины</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго утречка!<br>Всы сегодня очень старались порадовать, но выдавили из себя только -100  Но и это прекрасно! Прогресс есть, значит ползем дальше!<br>Сегодня на весах я увидела новую цифру - 96,9! Рада снова встретиться))<br>Вчера под ночь опять были боли... Все же не гастрит, а поджелудочная, все опять встало...<br>Меню на сегодня:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2050599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2050599/
              ]День 20. Витамины[/url][/b][/size]
              Доброго утречка! Всы сегодня очень старались порадовать, но выдавили из себя только -100  Но и это прекрасно! Прогресс есть, значит ползем дальше! Сегодня на весах я увидела новую цифру - 96,9! Рада снова встретиться)) Вчера под ночь опять были боли... Все же не гастрит, а поджелудочная, все опять встало... Меню на сегодня: З: 10,00 - хурма О: 14,15 - кабачковые оладьи... [b][url=https://www.diets.ru/post/2050599/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Комментарии:

я самая хорошая

28 января в 9:51

Нормально, у меня за 2 дня - 100 гр.

Ответить

Anechka o_O

(автор поста)

28 января в 10:58

Любой результат - хороший результат! Так что минус и славно)) Пусть медленно, но верно, без возврата

↑ Ответить

puncher1973

28 января в 10:01

Если поджелудочная беспокоит, то овощи и фрукты рекомендуется в отварном виде.

Ответить

Anechka o_O

(автор поста)

28 января в 10:54

Да, я или припускаю на сковороде, или в микроволновке пропариваю, а потом в лендер. Все, что мягкое, теплое и обработанное идет лучше))

↑ Ответить

ollga60

29 января в 10:35

А ты всегда так мало ешь? или это был разгрузочный день

↑ Ответить

Anechka o_O

(автор поста)

29 января в 11:01

Не всегда, но порции не сильно больше обычно) Вчера как-то не хотелось кушать, все еще сохраняются проблемы с поджелудочной

↑ Ответить

Anutta1

28 января в 12:06

У меня сегодня тоже минус 100 гр , с утра нос начала воротить мало 🤣

Ответить

Anechka o_O

(автор поста)

28 января в 12:20

главное что он есть, этот минус!

Пусть лучше медленно, но зато стабильно ползет вниз!

↑ Ответить

Anutta1

28 января в 14:13

Это точно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы