День 13. Белки!

Доброе утречко!
Ночью очень плохо засыпала, потому что не могла оторваться от книги! Вот, знаю же, что так убудент, но все равно делаю!
Утром надо было готовить сразу все и много, потому что закончилась еда Так что пришлось вставать. Сгребла свои бренные останки в кучку и пошла в магазин. Мужуна сегодня пожарила с зеленью две оставшиеся с крахмаллов картофелины, сделала карбонару и сырный салат, а себе три крылышка пожарила и сделала бульон на филе. Лениво, конечно, но работать надо, а неделя только началась!
Утром весы порадовали, ответ за витаминный составил - 500г Так что, к концу недели я вполне себе рискую выполнить поставленную цель, даже с учетом набранных праздничных

Меню на сегодня:
З: 11.00 - яблоко
О: 14.15 - бульон с отварным филе, ломтик темного хлеба
У: 18.00 - жареные крылышки, салат (капуста+морковка+огурец+сметанный соус)

Хорошего вам дня и замечательного настроения!
P.S. пару фоток с воскресенской походушки




Рейтинг:  +8
Anechka o_O
21 января в 10:45 163 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 13. Белки!
Доброе утречко!
Ночью очень плохо засыпала, потому что не могла оторваться от книги! Вот, знаю же, что так убудент, но все равно делаю!
Утром надо было готовить сразу все и много, потому что закончилась еда Так что пришлось вставать. Сгребла свои бренные останки в кучку и пошла в магазин... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 января в 13:33
+1
Изумительные фото

21 января в 14:46
0
Постараюсь побольше красотой делиться)

22 января в 20:21
0


Оставить свой комментарий
B i "