
Всем привет!!!
Что-то вчера было так лениво писать... Но и работы было завались, хоть я и из дома работала, и домашних дел поднакопилось, да и почитать нужно же было

Это я ещё в среду пыталась из окна офиса внезапно выглянувшее солнышко щёлкнуть

Запустила вчера 2 стирки, а чтобы бельё осталось целым, без следов от когтей и не на полу, котики были в строгой изоляции на кухне

Заодно я выяснила, что дверь в комнату закрывается плохо, защёлка не работает. Пришлось ещё припереть табуреткой, а когда котики с неё смоги открыть, на табуретку встала канистра с кондиционером для белья

Итог - бельё высохло без потерь, котики дулись немного, но в результате облазили всю кухню от и до, залезли в такие места, куда я думала, что залезут ещё не скоро, в общем, мы остались довольны друг другом
Завела новый Дневник чтения - старый закончился

Первая запись есть уже

Не выдержала сидения дома, после выноса мусора зашла за кофе, хотя дома кофе - завались

Но так было интереснее

Это я уже сегодня в фитнес-клубе посмотрела, какие акции в косметическом салоне - я же мезотерапию себе запланировала

Подожду зарплату, прикину траты и, наверное, пройду курс

Выгляжу сегодня так.
Пока ещё КД не закончились, пошла в зал, по телефону сделала сразу 3 мобильности с Машей (они по 20 минут)

Хотела длительную тренировку сделать, но решила идти по запланированному, так что ограничилась мобильностью.
Кстати, шагов за вчера еле-еле 1 200, хотела шаговую сделать тренировку, но вечером уже лень было.
А утром сделала 2-ю тренировку из плана Кужовник, силовую с гантелями, посчитала, что достаточно

Достала замороженные овощи из маминых дачных.
Потушила цветную капусту с кабачками и перцем.
До савойской капусты дело не дошло, хотя и фарш купила, и была морально готова - элементарно времени не хватило. А может и желания

Сварила 2 упаковки на гарниры. В этот раз была кукурузная крупа и перловка, по 5 пакетиков.
Отправила в морозилку, на 3 недели в офисе гарниры есть

Нарезала салат.
Промахнулась с печенью трески, она оказалась по-мурмански

То есть, не кусочками, а паштетом.
Но всё равно сделала.
Ещё там пекинка, черри, сельдерей, набор зелени (укроп, петрушка, лук зелёный, базилик), семена льна

Ужин среда

Завтрак четверг

2-й завтрак четверг

Обед - бутер с сыром и колбасой - не вошёл в фото

Ужин четверг

Муж пирожное вчера приволок, мужественно оставила на сегодняшний завтрак

Нужно подъедать рабочие запасы.
Офисный завтрак: льняная каша. По вкусу - так себе, никаких грибов не чувствуется, вкус нейтральный, как опилки

Хлебцы, яйца, творог с маминым замороженным крыжовником, каша льняная, кофе

Котики.

Сегодня везём их на прививку - 4 месяца считаем, что сегодня исполнилось (за день рождения взяли 17 сентября, где-то в сентябре они родились)

Ветклиника - та же, где Фильку усыпили

Вакцину уже заказала по телефону, какая подороже, но с какой можно и за границу выезжать, хотя мы и не собираемся.
Есть и подешевле, но с ней ездить можно только в пределах России.
Сразу и паспорта на них заведём.
А через 21 день будет ревакцинация.
Спросила - сколько времени за ними приглядывать нужно - чтобы не было аллергии или непринятия вакцины?
Ответили, что всё проявится, если проявится, в течение 20 минут. Если будет всё хорошо: носики не опухнут, глазки не будут слезиться и так далее, отпустят домой.
Если вдруг аллергия, сразу будут антидот давать.
Филька же у нас очень плохо наркоз переносил, надеюсь, с Барсей и Буськой такого не будет

Литрес предложил проанализировать мою на нём читательскую активность

Неплохо за год, если учесть, что ещё и бумажные книги были

План на 2025 год поставила ради смеха 200


Сейчас читаю вот эту.
Пока нравится, хорошо запутано, интрига прямо не отпускает

Ну вот, отчиталась.
Совещание через 25 минут, подготовиться нужно, презентацию буду презентовать

Всем хорошей пятницы, отличного настроения и ощущения выходных!!!




Ведь бумажные есть ещё. я вот одну 3-й день читаю, и до конца ещё далеко
Целый квест со стиркой
Рок-звезда это сильно
Сигналы они пока ещё не понимают
А играть мне было некогда - я работала