У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Надежда из Одессы

Продолжаем худеть без диет

Я так люблю поесть, вкусненько поесть, посмаковать... От одной только мысли о сочном свином стэйке у меня слюнки текут

Думаю - это нормально, когда любишь поесть. Это лучше, чем неимение аппетита, когда ты болен. Это лучше, чем подавление аппетита, когда ты сидишь на очередной диете и ненавидишь себя за это нормальное желание - поесть.

Другое дело, что всё, что я съедаю остаётся при мне

Нарастает килограммами, которые носить тяжело и бросить невозможно!

Сколько помню себя - постоянно борюсь с лишним весом, худею, опять поправляюсь, опять худею, и ещё быстрее поправляюсь...

Не могу сказать, что когда я в форме, то чувствую себя счастливее. Просто легче ходить, легче дышать, легче найти и подобрать одежду... наверное в этом есть свё-таки маленькое ощущение счастья

Однако, когда я в форме, то меня не покидает это горькое чувство страха перед, не дай Бог, вспыхнувшим вдруг "жором". Состояние задёрганности и агрессии...

Господи, хочу быть спокойной и не иметь лишнего веса!!!
Надо менять мышление. Надо, надо, надо!

Тэги: лишние килограммы, жор, агрессия

Рейтинг: +6

Надежда из Одессы

9 декабря 2010 года

200

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/20467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Продолжаем худеть без диет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1818/">лишние килограммы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/123/">жор</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1819/">агрессия</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я так люблю поесть, вкусненько поесть, посмаковать... От одной только мысли о сочном свином стэйке у меня слюнки текут<br>Думаю - это нормально, когда любишь поесть. Это лучше, чем неимение аппетита, когда ты болен. Это лучше, чем подавление аппетита, когда ты сидишь на очередной диете и ненавидишь себя за это нормальное желание - поесть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/20467/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/20467/
              ]Продолжаем худеть без диет[/url][/b][/size]
              Я так люблю поесть, вкусненько поесть, посмаковать... От одной только мысли о сочном свином стэйке у меня слюнки текут Думаю - это нормально, когда любишь поесть. Это лучше, чем неимение аппетита, когда ты болен. Это лучше, чем подавление аппетита, когда ты сидишь на очередной диете и ненавидишь себя за это нормальное желание - поесть... [b][url=https://www.diets.ru/post/20467/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надежда из Одессы:

Список продуктов, которые надо купить к Новому году
Не снижается вес! Почему?
• Продолжаем худеть без диет
Как стать несчастным без посторонней помощи
Чего мне хочется?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V679 "Мохаве"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом V617 "Мелвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Комментарии:

Fatina

9 декабря 2010 года

Надежда, согласна с вами: в вопросах похудения - с головы надо начинать. Вот тоже - меняю мышление. Тоже люблю поесть. Но надо менять отношение к еде - зачем наедаться сегодня сверх меры? Еда ведь и завтра не исчезнет.

Ответить

Ружка

9 декабря 2010 года

О да! Мы все понимаем... Только вот знать бы еще,как это понимание в подсознание занести !..

Ответить

Ginger Cat

9 декабря 2010 года

ну да...все как обычно - еда=удовольствие....либо искать удовольствие настолько более сильное, насколько и постоянное (едим мы раза 3 в день), либо смириться с необходимостью худеть/поправляться...

Ответить

Сербка

10 декабря 2010 года

Надежда, может просто порции уменьшить , тарелочку поменьше взять , ну и конечно все точно начинается с головы. Есть книжка Мусса ЛиссИ, так там есть очень много дельных советов. . Скачай и прочитай. 3000 способов похудения

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.