Главная > Дневники > Дневник пользователя Наташа Афонченко

Меню понедельника и частично на пол-недели

Сегодня проспала. Дома поесть не успела, но яйца сварить успела.
Завтракала до работы уже на работе.
Вечером не могу придумать чем добирать кбжу, пока получилось такое. Арбуз надо купить или дыню и экспоненту по 100 мл.
Вечером доварю щи и запеку на завтра мясо с картошкой порционно. Ну и рыбу запеку под сыром с томатами с морковью. Чтобы была готова еда на пару дней.
На завтра и послезавтра сварить полу молочную кашу. Гречку скорее всего.
Купить мужу рис.
Едим овощи, редко заправляю.

Рейтинг: +12

Наташа Афонченко

19 августа 2024 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2041832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню понедельника и частично на пол-недели</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня проспала. Дома поесть не успела, но яйца сварить успела.<br>Завтракала до работы уже на работе.<br>Вечером не могу придумать чем добирать кбжу, пока получилось такое. Арбуз надо купить или дыню и экспоненту по 100 мл.<br>Вечером доварю щи и запеку на завтра мясо с картошкой порционно. Ну и рыбу запеку под сыром с томатами с морковью...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2041832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2041832/
              ]Меню понедельника и частично на пол-недели[/url][/b][/size]
              Сегодня проспала. Дома поесть не успела, но яйца сварить успела. Завтракала до работы уже на работе. Вечером не могу придумать чем добирать кбжу, пока получилось такое. Арбуз надо купить или дыню и экспоненту по 100 мл. Вечером доварю щи и запеку на завтра мясо с картошкой порционно. Ну и рыбу запеку под сыром с томатами с морковью. Чтобы была готова еда на пару дней... [b][url=https://www.diets.ru/post/2041832/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Наташа Афонченко:

Перепады настроения,
Составление меню
• Меню понедельника и частично на пол-недели
Мысли вслух и крайностях ПП и РПП
Воскресные замеры

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Комментарии:

slender and healthy vegan

19 августа 2024 года

Классное меню, прям супер

Ответить

Наташа Афонченко

(автор поста)

19 августа 2024 года

Голову ломаю реально, что готовить -есть.

↑ Ответить

slender and healthy vegan

19 августа 2024 года

Понимаю! Плюс жара опять и ни чего не хочется.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...