День 6. Крахмал

День 6. Крахмал Всем доброго денечка!

Вчера был крахмальный день

Завтрак смузи.
Обед, дольки картофеля, тушеная цветная капуста и шампиньоны с луком и овощной салат.


На ужин отварной картофель и овощной салат.



Могу сказать что привыкаю к условному отсутствию завтрака. Зверского голода уже нет.
Но и удовольствия от завтрака тоже, поэтому постоянно хочется что то съесть вкусненького.


Нашла батарейку для весов, точнее стащила из кухонных.
Сегодня -100, за 2 дня, конечно такое себе. Но всё таки минус)

С животом договориться не могу, он видимо переживает что его перестанут кормить, поэтому не отдаёт съеденное. Начала принимать сироп лактулозы. Вот и десертик он приторно сладкий...
Хотя по сути он и есть сахар.
Рейтинг:  +12
Veter V Volosax
21 февраля 2024 года 346 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6. Крахмал
  Всем доброго денечка!
Вчера был крахмальный день
Завтрак смузи.
Обед, дольки картофеля, тушеная цветная капуста и шампиньоны с луком и овощной салат.
На ужин отварной картофель и овощной салат.
Могу сказать что привыкаю к условному отсутствию завтрака. Зверского голода уже нет.
Но и удовольствия от завтрака тоже, поэтому постоянно хочется что то съесть вкусненького... Читать полностью
 


Дневник Veter V Volosax:



Комментарии:

21 февраля 2024 года
+1
Не забывай, все стоит, см уходят
Хороший, у тебя день получился!
Картинка улет, этот блин желудок... Со своими идейками

21 февраля 2024 года
+2
правда не знаю кто больше у меня заводила, желудок или мозг

21 февраля 2024 года
+1
Надеюсь, что объемы уходят

21 февраля 2024 года
+1
А ты замеры сделала в начале?
Хотя и по одежде будет понятно

21 февраля 2024 года
0
Да, всех стратегических мест))) как будет двузначная цифра, сравню) надо было ещё фото сделать... Но думаю пока не поздно ещё)

21 февраля 2024 года
+1
Veter V Volosax пишет:
Сегодня -100, за 2 дня, конечно такое себе. Но всё таки минус)
Именно - все-таки минус! Еще и на фоне проблем со стулом. Не переживай, это нормальный ответ за день-два - лучше медленно, но верно.

21 февраля 2024 года
+1
Да конечно это хорошо) но всегда хочется всего и сразу)) хотя прекрасно понимаю что процесс не быстрый)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.