День 1. Белковый

Доброго времени суток!

Вчера был мой первый день на диете 90-дневного раздельного питания.
Меню было такое.

Завтрак: яблоко и апельсин и зелёный чай.
Обед:


отварное мясо окорочков курицы без кожи с бульоном, хлебом и домашней маринованной капустой.
Ужин: примерно половина обеда и малосольный огурчик)

Если не считать завтрака, то было вполне сыто и вкусно. Я конечно люблю фрукты, но вместо завтрака это странно. Завтрак всегда был мой любимый приём пищи, именно был, теперь нет

Сегодня боялась встать на весы. Слышала, что на этой диете, весы радуют минусом почти каждый день. Но мои прошлые неудачи шептали на ухо, что ничего не получится, и весы покажут столько же или больше...
Но сегодня -900

Так что я иду жевать очередные фрукты но уже с хорошим настроением)))