Всем здрасте!
Желаю всем прекрасных выходных!
Вчера хороший был день у меня, поработала и опять унеслась гулять в дальние дали
У нас открыли новую спортивную Арену, ездили смотреть, что да как, заодно в парке погуляли, добираться туда пешочком очень долго, но мы этого и хотели, мы меня стройнеем, подруга моя красотка, ей не надо, но она тоже любит ходить, вот и ходим с ней на пару
Это вид самой арены
Это мы в парке погуляли
Горочки для сноубордистов
Хорошо погуляли, опять больше 3 часов, не знаю сколько шaгов))
По еде
Завтрак, вафли творожные со сгущёнкой
Обед
Суп чечевичный
Перекус
Кофе со сливками, изюм
Ужин прогуляла
По самодисциплине все отлично!
Всем добра и здоровья!
Сроду не фотала, а теперь стараюсь для отчета, чтобы интереснее было
Арену раз 10 фотала, там снежинки то загораются, то гаснут, я щёлкаю, они потухшие , пришлось много фоткать, чтоб поймать момент
А то , что не ужинала - сильна !!!Я бы хоть и устала , но поела бы точно
Город очень красиво украшен , а уж горка , думаю там и на санках катаются рядышком
По еде , думаю завтра - т.е. сегодня был шикарный отвес !
Все неделю из дома себя вытаскивала , я домоседка по натуре, но и работа сидячая, двигаться нужно. И засыпаю так быстрее, вчера чуть ли не на пол слове вырубилась
А кушать и не хотелось, сначала думала в магазине что-нибудь куплю, потом решила-обойдусь
А как , взвешивалась ? такая прогулка - 3 часа . думаю здорово повлияет на вес !
Я не каждый день встаю, во вторник было 72,3. , а сегодня 70,9
Так что отвес шикарный за 4 дня, я считаю
Поздравляю с отвесом
А нет, погоди, это я твою ем, ты же мой вдохновитель
Прогулка отличная! Шарик с деревьями классный, люблю деревья))
Вафли твои меня соблазняют
ты или нет , интересно
Теперь вижу- сварила
За вдохновителя , спасибо
А я пока на вафлях, да, но я на творожных... Считаю их полезными