Отчет за 25.01

Всем здрасти!

Вчера весь день было ощущение пятницы, похоже жду выходных, сегодня наконец-то пятница
Желаю всем легкого денечка
Писать в общем-то нечего, поработала, никуда не ходила, к Климу приходили мальчишки, думала дом разнесут
Вспомнила - Приходил ко мне Сережка, поиграли мы немножко

По еде
Вчера какая-то голодная была, быстро наступал голод, но все угомонилось до шести вечера.
Завтрак
Пыталась сделать рулетики из яиц и молока, с сыром, один не вышел, второй красавчег, вкусно!


На обед суп с кимчи, остренько и вкусно


Потом мне сильно захотелось печенек с маслом, не поленилась и сходила, вспомнила детство


На ужин была гречка с куриными котлетками, они кстати с творогом, у меня сын их обожает, потому что не знает, что они с творогом


На перекус было манго с кофе, мандаринка и холодец





Самодисциплина
1) Пить меньше кофе- выполнено
2) Гулять не менее 30 минут- Совсем не выходила из дома, и с Лесли не ходила.
3) Спать ложиться не позднее 23- легла в 22:40

Всем добра и здоровья!
Рейтинг:  +12
mamochka1981
26 января в 3:55 181 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 25.01
Всем здрасти!
Вчера весь день было ощущение пятницы, похоже жду выходных, сегодня наконец-то пятница
Желаю всем легкого денечка
Писать в общем-то нечего, поработала, никуда не ходила, к Климу приходили мальчишки, думала дом разнесут
Вспомнила - Приходил ко мне Сережка, поиграли мы немножко
По еде... Читать полностью
 


Дневник mamochka1981:



Комментарии:

26 января в 3:59
+1
Ты меня напугала, я думала день пропустила, потом поняла, что у тебя утро уже А я еще не ложилась) У меня еще четверг))
mamochka1981 пишет:
у меня сын их обожает, потому что не знает, что они с творогом

Еда Особенно печеньки с маслом (а масло где?). У меня как раз масло в холодильнике лежит, ждет своего часа)) Только я с хлебцами люблю, которые как печеньки, но без сахара
Отличного дня тебе

26 января в 4:16
+1
Масло есть в двух сложенных печеньках, оно там, просто прячется потом еще намазала
Я думала крекер купить,затяжной или как он там называется,безвкусный который , но выбрала обычное печенье, мне не понятен выбор, я не ела печенье с детства, но такт как я стараюсь слушать себя,взяла то, к чему рука потянулась, душу отвела. Куда теперь остальную пачку
Спасибо!
Ого, ты полуночник

27 января в 9:56
+1
Вот, теперь масло разглядела
Да, у меня работа ночная, так что я частенько ночами бодрствую)

27 января в 11:08
+1
Ночью тяжело работать
Сама когда-то работала, а муж так уже больше 20 лет со сменным графиком

26 января в 4:17
0
Вкусненько у тебя всё
Так стройнеть приятнее, чем сидеть на диетах
А холодца то на ужин какой огромный кусок , не объелась?

26 января в 4:42
+1
Не, Танюш, это перекус
Да, мне нравится. и кушаю все,что хочется и скидываю лишнее. Надеюсь так будет до самой моей цели.

26 января в 9:02
+1

Давно не делала куриные котлетки с творогом, надо будет сделать сегодня на ужин.

27 января в 8:55
+2
Женя, ржу сижу. Смотрю на холодец и думаю, что за веревка из него торчит, пригляделась, а это косичка на тарелке нарисована
Еще не варила холодец, завтра сынок прилетает, вот и наварю
Расскажи про супчик. Кимчи покупаешь?

27 января в 10:57
+2
Я сейчас то же самое Смотрю на холодец и думаю, а что за верёвка оттуда торчит... Смотрела, смотрела, тоже всё-таки "высмотрела"!

27 января в 11:07
+2
Во я сфотала
Холодец на верёвочке

27 января в 11:21
+2

27 января в 11:06
+1
И я пошла смотреть, что за верёвка
Не, кимчи сама делаю, сначала с нуля делала , сейчас покупаю пасту готовую и с ней делаю, уж очень я люблю остренькое, а уж капусту острую, да квашеную
Ой, он совсем простой, мяско, лук, капуста (можно еще пасты добавить, кочудян, но у меня закончилась), я добавила ячневой крупы, это вообще не по -корейски , водичка, ложка соевого соуса и все , как закипит, на медленном огне минут 40-50, зелень, в моем случае- кинза, люблю ее
Ничего не поджариваем, все сразу в одну кастрюлю

27 января в 12:22
+1

27 января в 11:03
+1
Менюшка очень вкусная!
Котлетки увидела и очень захотелось Котлеты - это моя любовь!
Хорошего дня)

27 января в 11:38
+1
Спасибо!

27 января в 11:31
+1
Отчёт
Хочу манго

27 января в 11:38
0
Спасибо!
Манго, ага, это вкусно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.