Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Глава 1. Последняя надежда

Всем привет! Ну что? Начнем пожалуй.
В наличии на сегодняшний день - 70кг живого веса, 5 месячный ребенок, ненависть к себе и окружающим.
Ужасно не люблю худеть, а иметь лишний вес не люблю еще больше.
9 лет назад похудела с помощью этой диеты на 15 кг 🤪 потом удавалось удерживать вес без диет, 64 кг считалось моей нормой.
Торжественно клянусь ходить в бассейн 2 раза в неделю и заниматься йогой дома хотя бы 3 раза в неделю. Взвешивание буду производить 1 раз в неделю чтобы не расстраиваться из-за гуляющей воды.
Сегодня в рационе холодец и салат.
Пожелайте мне удачи!

Рейтинг: +16

valusya6767

9 января 2024 года

451

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2028601/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Глава 1. Последняя надежда</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Ну что? Начнем пожалуй.<br>В наличии на сегодняшний день - 70кг живого веса, 5 месячный ребенок, ненависть к себе и окружающим.<br>Ужасно не люблю худеть, а иметь лишний вес не люблю еще больше.<br>9 лет назад похудела с помощью этой диеты на 15 кг &#129322; потом удавалось удерживать вес без диет, 64 кг считалось моей нормой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2028601/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2028601/
              ]Глава 1. Последняя надежда[/url][/b][/size]
              Всем привет! Ну что? Начнем пожалуй. В наличии на сегодняшний день - 70кг живого веса, 5 месячный ребенок, ненависть к себе и окружающим. Ужасно не люблю худеть, а иметь лишний вес не люблю еще больше. 9 лет назад похудела с помощью этой диеты на 15 кг &#129322; потом удавалось удерживать вес без диет, 64 кг считалось моей нормой... [b][url=https://www.diets.ru/post/2028601/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Жизнь боль
Начало положено
• Глава 1. Последняя надежда
16 День (Витаминно - белковый) Итог за 4 мини-круг
15 День (Углеводный)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Комментарии:

mamochka1981

9 января 2024 года

Удачи! Пусть все получится!!!

Ходить в бассейн, да вообще куда -либо ,чтобы развеется и отдохнуть от малыша, это супер! Это вот точно не бросай! Даже без диеты можно скинуть, а уж с ней и подавно

Ответить

Елена Симф

9 января 2024 года

Отличные планы!

Пусть всё получится

!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7