Всем классного вторника девчонки!)))А у меня за 2 суток минус 1.400 кг и вешу я 104.450 кг!)))

Всем классного вторника девчонки!)))А у меня за 2 суток минус 1.400 кг и вешу я 104.450 кг!))) Всех с классным вторником девчонки!
Проснулась я сегодня в 3 часа ночи, вчера меня вырубило в 14 часов и до 18 часов я спала!!! Поэтому сегодня также рано встала... Взвесилась и за два дня есть результат минус 1.400 кг и вешу я на сегодня 104.450 кг!
Продолжаю также худеть на подсчёте ккалл, но на помидорной диете, хотя вчера я ела, на завтрак помидоры 380 г, на обед сыр 100 г и колбаски сырокопченой 100 г, ну очень захотелось, потом спала и на ужин поела фрукты, инжир и сливы по 100 г, конфет наелась 200 г, знаю много, но не удержалась)))...потом съела сёмги слабосоленой 50 г и яйцо всмятку, ночью съела 2 колбаски баварских полукопчёные сырых, вообщем натрескалась всего подряд Но сегодня буду есть только помидоры, но может фрукты ещё поем, пока есть возможность нужно кушать витамины, тем более фрукты для похудения милое дело, те же сливы, слабят и бегаешь в туалет! может ещё пару яиц съем, посмотрим по желанию моего организма!
Родители мои в здравии и сына и муж тоже! Сынуля уже 2 день учится, ему нравится и он старается! В среду и четверг у нас будет 2 школы, ещё и художественная школа, а в четверг приезжает мой муж Славик, будем встречать! Я очень рада, время девочки летит неумолимо только начиналось лето и вот уже наступила осень! Сегодня у мужа в 20 часов поезд, он сегодня выходной, будет отдыхать и собираться в путь дорогу!
Ну с Богом девочки!
Желаю вам хороших ОТВЕСОВ и здоровья девчонки!








Мы с любимым сынулей Костей!)
Любите и будьте любимы ваша Елена!)
Рейтинг:  +11
mygoodnight777
5 сентября в 4:29 565 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем классного вторника девчонки!)))А у меня за 2 суток минус 1.400 кг и вешу я 104.450 кг!)))
  Всех с классным вторником девчонки!
Проснулась я сегодня в 3 часа ночи, вчера меня вырубило в 14 часов и до 18 часов я спала!!! Поэтому сегодня также рано встала... Взвесилась и за два дня есть результат минус 1.400 кг и вешу я на сегодня 104.450 кг... Читать полностью
 


Дневник mygoodnight777:



Комментарии:

5 сентября в 6:06
+8
Ничего нового. Жизнь по принципу "а мне захотелось..." продолжается....

5 сентября в 8:31
+5
люси пишет:
Ничего нового
А я не понимаю маниакального влечения комментировать на сайте только одного автора,у которого ничего нового и биться головой

5 сентября в 11:14
0
а вас это каким то образом волнует? каждый живет и развлекается сам.. Извините, если вас так взволновал мой комментарий

5 сентября в 13:02
+1
люси пишет:
каждый живет и развлекается сам
Ну так себе развлечение,Вы по другим дневникам пройдитесь,там более интересное общение.Извините конечно,это и правда не моего ума дело)

5 сентября в 15:25
+1
я думаю, вы не будете возражать, если я сама решу в чьи дневники мне ходить. Обещаю что к вам не пойду..

5 сентября в 15:32
+2
Не буду возражать.Да уж не надо ко мне ходить, я боюсь такого внимания к себе)

5 сентября в 16:59
+2
Девааачкииии, только не обижайтесь, это не про вас конкретно, просто в тему, я вот вас прочла уже давно, а потом мне такое фото попалось, ловите:

5 сентября в 17:13
+1
Не говорите что мне делать и я не скажу куда вам идти

5 сентября в 7:22
+4
mygoodnight777 пишет:
конфет наелась 200 г,
Лена, попробуй взять одну конфетку и порезать ее на маленькие кусочки, и потом сидеть и кушать по такому кусочку , смакуя каждый. Я так раньше делала ,когда отучала себя от сладкого, у меня получалось что одну конфетку сидела и ела минут десять. И вместо десятка конфет съедала всего лишь одну.

5 сентября в 8:39
+1
Есть по чуть-чуть, маленькими кусочками полезная привычка. Наедаешься быстро, и не хочется много. Осознаное питание, когда ты не просто кидаешь в рот и глотаешь.

5 сентября в 14:22
+1
Да, вот я заметила, кто худенький, те очень медленно едят, и наедаются гораздо меньшей порцией.

5 сентября в 14:25
+1
Моё питание так же построено на кушать неспеша, стоит начать спешить, на ходу есть ... Баста, начинае переедать. А не всегда получается кушать спокойно.

5 сентября в 20:38
+1
Я тоже стараюсь неспеша кушать.И тоже не всегда получается. Но выработала правило, если нужно быстро поесть, то съедаю взвешенную порцию и добавки не накладываю. Жду когда почувствую сытость.

5 сентября в 8:04
0
Все стабильно

5 сентября в 8:33
+1
помпуля пишет:
Все стабильно
В данной ситуации это очень хорошо.

5 сентября в 8:11
+1

5 сентября в 9:23
+2
Фрукты для организма как конфеты. Ими злоупотреблять тоже не стоит)
Нашла бы ты время уже на готовку для себя. Совсем не шевелишься и не думаешь про то что в себя кидаешь. Еды много, а полезного в ней ничего нет

5 сентября в 9:40
+1
Всё точно получится Вес туда-сюда вроде ходит, но плюса нет, и даже постепенно в минус идет, я в качелях ВСЕГДА уходила в плюс. Вам прям чуть-чуть скорректировать и будет классный стабильный результат. Удачи!

5 сентября в 15:08
+1
Лен, а ты вот сыра, колбасы, соленой рыбы четко прям по 50 и 100гр ровно отрезаешь? У меня вот так не бывает, я всегда по-разному отрезаю, у меня вот сыра сегодня получилось 47гр и фрукты - каждый весит по разному, никогда не получаются ровно.

Или ты все-таки не взвешиваешь ничего, а так, типа как рука легла, так и 100гр?

5 сентября в 15:37
+2
Мне тоже это заметно. Не взвешивает она

5 сентября в 15:43
0
Жаль, если так. Весы-то есть, включить и положить на них перед едой - труд не слишком тяжкий.

5 сентября в 17:08
0
 вот так не бывает, я всегда по-разному отрезаю, у 
Это точно .Нарезка хлеб,сыр +/_ грамм бывает .

5 сентября в 15:46
+1
Не взвешивает конечно и не будет, и готовить тоже.А маме и так тяжело семью тянуть,не до диетических столов.
Да и муж завтра приедет,праздновать будут.
Я вот тоже хотела ПК заняться,да скоро сыну 18 исполняется.Не верю я ,что смогу с овощами за столом сидеть,да ещё готовить всё и не попробовать)

5 сентября в 15:54
+1
Ну и что... День рождение один-два дня... Начинаете считать, на дне рождении кушать всё, но стараетесь не переесть. В день готовки, рацион с большем дефицитом, что бы скомпенсировать всё пробы. посте дня рождения вернуться и идти дальше)))

5 сентября в 16:00
+1
Ох Настя,я ещё и алкоголь пить буду
Сейчас я не считаю ничего,но питание нормальное,овощи и белок.И фрукты около 100 грамм в день.В этом году даже арбуз не ела ещё и не хочется.

5 сентября в 16:10
+1
Я когда начинала считать в 2012 году, день рождение моё было через 10 дней, потом ещё застолия. Я снижала коридор до и после и в день ела и пила без фанатизма)))

5 сентября в 16:15
+1
Ну всё возможно.До ДР я в поезде буду,смогу на огурцах -помидорах доехать вполне.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Со 2 ОКТЯБРЯ 2023 ГОДА НА НОВОЙ ДИЕТЕ НА МЕСЯЦ,ХУДЕЕМ С ВЕСА 105.550 КГ ДО 2 НОЯБРЯ 2023 ГОДА!))))

mygoodnight777
2 дня назад
TheLediLENAхочу похудеть оставаясь здоровой...
natalya beЦель #5 минус 14 кг
solnce1Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма
evgenia23shevelВ поисках фигуры
slender and healthy veganулыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!
Eva GreyПуть в тысячу миль начинается с первого шага
llalloba18Люба
Львица SOLARВ моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...
galkamitanevaСколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная