ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Что могу сказать, да НИЧЕГО ХОРОШЕГО!
Эти два дня ела всё подряд, какая там ПОМИДОРНАЯ диета!!!
У меня прям идёт какой-то нездоровый ЗАЖОР!!! Всё время хочется есть!!!
Это же Кошмар и, что-то нужно с этим делать!!! Я попала прям в рутину и не знаю как из нее выбраться!!! Вообщем попробую сегодня сделать разгрузочный день и посидеть на одной воде!!! Время идёт а у меня всё через одно место!!!
Звонила мужу, работает в двух местах в охране, по утрам качает штангу и гири и делает зарядку!!! Мой любимый умничка!!!10 апреля у него день Рождения!!! Мама работает, папа нас возит, сына учится, уже получил две 5 по литературе и изо!!! Молодец! Сегодня у нас две школы, будем ездить!!! СЛАВА БОГУ ЗДОРОВЫ ВСЕ!
НУ ВОТ ТАКИЕ ПИРОГИ!)У нас похолодало,+4 тепла и сильный ветер!
С БОГОМ ДЕВЧОНКИ! ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ!!!
МОЙ ВЕС 105.400 КГ НА 30МАРТА 2023 ГОД!)
МЫ С СЫНУЛЕЙ! КОСТЕ 3 ГОДА!)
Следующая станция - торг
Не хочет человек худеть -
кайфофо же жрать и ничего не делать!!!
Захотела бы реально похудеть, почитала бы про метаболизм и обмен, поняла, наконец, что чем больше вес, тем больше жрать хочется...
Ее дневники похожи на мысли вслух...
Если проследить историю, то она с 17 года минимум пишет все в одном стиле и все уговоры и советы ни к чему не привели. Она им не следует.
Не зависимо от советов, с 73кг автор до 105 уже добралась
Так часто девченки худеют, Кто-то сдаётся, бросает и живёт в своём весе, а кто-то вот так делает всё, что бы прибавить.
Расшатывая свою психику, которая как враг в тылу, толкает подорить побольше итподольше, ведёт подрывную деятельность. Правильно зачем договаривался с собой, лучше объявить войну.
Это или нездоровый человек или какой то ребенок пишет.Добрый наверное .. как писали комментаторы ,счастливый ( со слов автора ) - пусть развлекается.
Но когда человек постоянно худеет, ограничевает, ищет диету подейственние, побыстрее. Сначало не ест, ест мало, а потом начинает наедать. И это уже переходит в хроническую ситуацию, а вес растет. И с этим сталкиваются многие. И ощущение безвыходности, потому что постоянные неудачи(((
С одной стороны понимаю, что это классика определённого процента стройнеющих) когда была 70, хотела 50, а получила за 100.
Но с другой, неужто не видно, что делаешь всё, чтобы прибавить ещё кг 20, которые тебя пришпилят к дивану.
10 кг для такого веса на нормальном, сбалансированном питании скинуть можно за месяц.
А есть постоянно ей хочется так как она много ест, а организм всегда голодный. Нет качества питания. Витаминов, углеводов медленных и овощей.
Вам в прошлом посте в очередной раз протянули руку помощи, да не одну.
С мужа пример берите хотя бы.
Не хотите просто.
Я сегодня отвозила дочку в школу и думала - а что вы делаете целыми днями. Ребенка отвезли, часа 4 свободных есть. Чем они у вас заполнены?
Можете не отвечать, это я просто на себя примерила. Я тоже вожу дочку и в школу, и в художку - с ней на автобусе, сама обратно пешком. Худеть при несбалансированном рационе не будете, конечно, но лучше двигаться, чем нет.
А так в 14 часов встреча. Надо еще подготовится. Осталось полчаса и сил нет. Передохну 10 минут и все же помою
В общем, как той Анне Карениной - ей бы корову... или две.
А еще бы времени чуть побольше свободного)
Но приходится нагуливать по подмосковным лесам и лужам )))
у нас что до леса, что до парка - заколебешься ползти((((
Парка у нас и в помине нет, а вот лес через дорогу. Зимой лыжня, летом - для ходьбы, бега используем.
Жалко человека. Давно пора к врачу.
Дай бог
Или действительно не понимает, о чем мы ей говорим?!
Леночка, милая, выйди с нами в обратной связи! Мы пишем, советуем, подсказываем, но... как горох об стену.
Хочется верить ,что человек не покалечит свое здоровье.
ЗАНАВЕС