ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Ёлки палки лес густой!!! Также продолжаю рубить дрова!!!
Вчера клялась, Божилась худеть на помидорной диете и что!!! ДА НИЧЕГО ХОРОШЕГО!!!
Мама в обед нажарила катлеты из индейки и говядины, сварила борщ!!! Ну и, что я не прошло и часа как я всё это ела!!! Мама сама уже сказала, хоть вообще не готовь!!! Эххх!!! Никакой силы воли и терпения!!!
Вчера на завтрак съела два яйца и кофе с молоком, к обеду пришла в гости двоюродная сестра Оксана и ее мама, принесли торт!!!
И естественно я съела аж три куска торта, потом ещё две катлеты, вообщем потом они ушли и я начала есть вообще как не в себя!!!
Ела три катлеты, потом налила борща 400 мл со сметаной и ещё съела пять конфет, до обеда ела два помидора, но не выдержала и сорвалась!!! Эххх!!! А два месяца назад вес вообще был 102 кг... Вообщем, что говорить!
Сегодня понедельник и я решила вновь бороться за свою цель сбросить 10 кг за месяц!!!
Решила худеть на диете Любимая!!! Сейчас у сынуля каникулы целую неделю и мы будем ездить гулять, буду больше ходить и двигаться и естественно не сидеть дома и тупо есть!!!
ПОНЕДЕЛЬНИК ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - ПИТЬЕВОЙ! БЕРУ СЕБЯ В РУКИ И НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ!!! ВСЁ ЭТО МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ КАПЛЯ СВОЕЙ ЛЕНИ И БЕСПОМОЩНОСТИ!!!
Вчера звонила мужу, катается на лыжах и работает!!! Договорились что вечером, если получится закажет уже на май билеты, так как у нас сезон начинается с мая!!!
Смотрела погоду на май +18+19 тепла будет!!! Сейчас у нас +12+14 тепла солнце ветровка и футболка!!!
Родители СЛАВА БОГУ здоровы, отец делает капельницы для ног у мамы на работе, мама работает! Сына со мной отдыхает!!!
СЛАВА БОГУ МЫ СЧАСТЛИВЫ!!!
МОЙ ВЕС 106.550 КГ НА 20МАРТА 2023 ГОД!
МЫ С ЛЮБИМЫМ СЫНУЛЕЙ!)
ЖЕЛАЮ ВАМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ ДЕВЧОНКИ!!! ПИШИТЕ! ВСЕМ ОЧЕНЬ РАДА!!!)
Лена, бросьте вы это похудение (тем более что и бросать там нечего) ...
Заведите в нельзяграмме аккаунт или на ютубе канал и ешьте на камеру! И заработаете и внимания вам будет предостаточно! Такой контент пользуется спросом, особенно в вашем боевом мейке будет эпично! В Китае целые каналы есть с тем как люди просто едят, вы будете востребованы!
Каждый раз когда обещаете сесть на строгую диету, ваша психика вас толкает съесть много конфет, борщатнавернуть с котлетами, отполировать бутербродами и добавить что есть в доме. Перед голодовкой надо запастись. Вы так и будете играть сами с собой во вред себе.
Диеты только вредят. Только вот мало кто это понимает... Диета работает, когда надо пару кило скинуть к весне или корпоративу...
Вам надо лишь начать кушать чуть меньше, и начать двигаться. Вес начнёт уходить. Потом ещё немного сократить рацион. Больше с сыном играть, гулять. Со временем исключите те продукты, которые вами и не сильно любимы, но калорийны. Сократите количество конфет, тортиков.