Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Калорий получилось мало, но больше есть не хотелось и насильно пихать в себя не стала. Утром голода тоже не было. Сходила на тренировку. Тяжело прям было. И позавтракала только уже на работе. Хочу к апрелю быть 69. Но что то маловероятно.




Особенно если так все контролировать.
Не надо опускать руки и сдаваться.