У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Anka16

Теперь я хожу)

Наконец-то настал долгожданный понедельник, мне сняли гипс и я ууже хожу, медленно но хожу)
На этих выходных ела столько печенек сколько, наверное в меня никогда не умещалось прежде,
так что сегодня на воде, апельсинке и кусочке сыра

Постараюсь мало кушать всю неделю, а то выпускной ведь 17

Рейтинг: +6

Anka16

13 июня 2011 года

281

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/200706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Теперь я хожу)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Наконец-то настал долгожданный понедельник, мне сняли гипс и я ууже хожу, медленно но хожу)<br>На этих выходных ела столько печенек сколько, наверное в меня никогда не умещалось прежде,<br>так что сегодня на воде, апельсинке и кусочке сыра<br>Постараюсь мало кушать всю неделю, а то выпускной ведь 17
                    <a href="https://www.diets.ru/post/200706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/200706/
              ]Теперь я хожу)[/url][/b][/size]
              Наконец-то настал долгожданный понедельник, мне сняли гипс и я ууже хожу, медленно но хожу) На этих выходных ела столько печенек сколько, наверное в меня никогда не умещалось прежде, так что сегодня на воде, апельсинке и кусочке сыра Постараюсь мало кушать всю неделю, а то выпускной ведь 17 [b][url=https://www.diets.ru/post/200706/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anka16:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Комментарии:

Саира

13 июня 2011 года

Привет! С выздоровлением!) У меня тоже 17 выпускной, а вчера была природа со вкусняшками

Буду теперь несколько дней разгружаться, конкретненько так

Ответить

Stacey

13 июня 2011 года

С выздоровлениеееем))

Ответить

skittlesbaby

13 июня 2011 года

поздравляю!
выпускной это классно

(я вот решила продать свое выпускное платье

)

Ответить

Mechta50

13 июня 2011 года

ПОЗДРАВЛЯЮ С ВЫЗДОРОВЛЕНИЕМ!А НЕ СЛИШКОМ ЛИ СКУДНЫЙ РАЦИОН? ПО-МОЕМУ ОН НАНЕСЕТ ТОЛЬКО ВРЕД

Ответить

Юлия М 2

13 июня 2011 года

С выздоровлением и удачи с похудением

Ответить

romahska

13 июня 2011 года

Поздравляю!!!!!! А то на выпускной с гипсом??? Как то не очень

Ответить

sveta-u

13 июня 2011 года

Для восстановления мышц и костной ткани надо-бы покушать белка и кальция.

Ответить

Anka16

(автор поста)

14 июня 2011 года

Спасибо за поддержку огромное

я так благодарно этому сайту,а то у меня вечно друзья покушай покушай)а тут никто не осудит))
Mechta50 это он такой скудный только сегодня в качестве разгрузки)
А кстати в каких продутах много кальция?

Ответить

sveta-u

14 июня 2011 года

Рекордсменами по содержанию кальция являются следубщие продукты:
Твердые швейцарские сыры 600 мг на 100 гр
Плавленый сыр 300 мг на 100 гр
Сардины в масле 400 мг на 100 гр
Капуста 200 мг на 100 гр.
В твороге же всего 90 мг на 100 гр.
Можно просто попить "Кальций Д3 никомед" и еще желательно отказаться от кофе, т.к. он вымывает кальций.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте