-1,3 кг за 5 дней, урррраааааа!

Всё-таки контроль калорий самый лучший способ похудения для меня, ем всё что хочу, но меньше. Только раньше начинала с 1200 в день, но срывалась быстро. Теперь 1300-1500 и отлично хватает, если режим соблюдать. Давно так быстро не худела, метаболизм стал как в 20 лет опять
Рейтинг:  +6
lu5787
24 февраля 2023 года 254 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru -1,3 кг за 5 дней, урррраааааа!
Всё-таки контроль калорий самый лучший способ похудения для меня, ем всё что хочу, но меньше. Только раньше начинала с 1200 в день, но срывалась быстро. Теперь 1300-1500 и отлично хватает, если режим соблюдать. Давно так быстро не худела, метаболизм стал как в 20 лет опять Читать полностью
 


Дневник lu5787:



Комментарии:

24 февраля 2023 года
+3
О, классный отвес! А я никогда не считала калории, я для этого не дисциплинированная.

24 февраля 2023 года
0
Я тоже не дисциплинированная, это у меня 3-я попытка за полгода, не знаю пока сколько продержусь, но как только брошу опять наберу.

24 февраля 2023 года
+1
отвес - супер1


Оставить свой комментарий
B i "