2/25. Вес - 80 кг

5 кг до нужного веса. Как я хочу спать это просто жуть. Кто придумал этот режим, вставать в 7.50 и вообще Пью чай "с удовольствием", на ведро арахисовой пасты в холодильнике поглядываю... Но вспоминаю про 5 кг на боках и иду дальше пить чай. Мандаринок что ли купить...
Завтра снова с утра йога. В 10 завтрак, на обед кофейные конфетки с чаем, а на ужин часов в 7-8 вечера буду щи есть. С жирнющей сметаной
Рейтинг:  +13
Милости_Пряности
24 января 2023 года 308 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/25. Вес - 80 кг
5 кг до нужного веса. Как я хочу спать это просто жуть. Кто придумал этот режим, вставать в 7.50 и вообще Пью чай "с удовольствием", на ведро арахисовой пасты в холодильнике поглядываю... Но вспоминаю про 5 кг на боках и иду дальше пить чай. Мандаринок что ли купить...
Завтра снова с утра йога... Читать полностью
 


Дневник Милости_Пряности:



Комментарии:

25 января 2023 года
+1
Милости_Пряности пишет:
на ведро арахисовой пасты в холодильнике поглядываю.
Милости_Пряности пишет:
на обед кофейные конфетки
Может, все то конфет арахисовую пасту поесть?

25 января 2023 года
0
Накой она мне, с собой не возьмёшь, калорийно.

25 января 2023 года
0
В конфетах углеводы, а в пасте жиры. Жиры предпочтительнее при похудении.

25 января 2023 года
0
Для меня предпочтительнее то, что я могу с собой взять и съесть. И некалорийно. Жиры я как-нибудь другими продуктами наем постепенно, а не пастой за один прием дневную норму.

25 января 2023 года
0
Милости_Пряности пишет:
не пастой за один прием дневную норму.
Я имела в виду пару чайных ложек)) если неудобно брать с собой, то это все объясняет.

25 января 2023 года
0
Я парой чайных ложек уж точно не ограничусь


Оставить свой комментарий
B i "