Привет, девочки
! Давно не писала и вот вроде повод. Увидела, наконец-то 60 на весах
. Ну, с прицепом пока, но всё же.
Марафон закончила. Точнее никто и не заметил моего отсутствия
. Ну, да ладно. Меню примерно такое и держу. Если что, оно все у меня в телефоне на все времена
.
Вес гуляет туда-сюда. Стоит временами. А ведь я и не пью уже 2 недели, это ж достижение, да
. А всё ответственность перед Людмилкой
. Не знаю как с ДР мамы, удастся ли продержаться. Будем посмотреть. А так же не съедено ни одной конфеты, выдержано испытание самостряпанными беляшами
.
Еще из новостей. Проверила вены на ногах, все норм, ттт. Но пошла на склеротерапию. Делается в 2 этапа. Ну, малоприятная процедура. Еле выдержала. Не понимаю, как я двоих детей сама родила
, сейчас все мне чувствительно ОЧЕНЬ
. Как на второй теперь решиться
. Хожу теперь в чулках компрессионных. Ох и жесть, я ж и колготки то обычные не ношу. Снимать их вообще песня. Надеюсь всё не зря и буду летом с красивыми ногами щеголять
. А пока я как после побоев
.
Утром у меня такой кофе. В сбитое молоко наливается кофе. Получаются дырочки. И после первого глотка - вот такая милота
У нас уже -30. Резко и надолго
.
Завтра собираюсь на жирный пост. На 3 дня ориентировочно. Наконец-то прикупила сала. Может кто со мной?
Всех целую, обнимаю
Ой, глянула, фото-то не сделала нового веса. Это из марафона. А так 60,9
Привет, девочки 
Да-да, я тоже не пью
Но нет, кремень..
А на жирный пост.. ну, ответило килограмм, вчера я леща налупилась холодного копчения, принесло 1,5
А тебе удачи!
И обязательно, обязательно будешь с красивыми ножками ходить
Спасибки, Люд
Поздравляю с новой циферкой, классно!
Алкоголь тоже с окончания отпуска не употребляю, но завтра в рестик - там и оторвёмся
Спасибки, Надюш
Ой, у тебя не повод, а поводище, так что гуляй
Это точно
с новой циферкой тебя!!!
кофе соблазнительное какое
Эх, закрепилась бы цифра
А почему к весне? Лучше сейчас или хотя бы после НГ, чтоб летом уже красивой ходить
-30, брррр, у нас -7, я уже мёрзну, всё-таки тепло люблю больше
Ты, знаешь, -30 легче переносится
А что это за процедура для ног? Что даёт?
Убирает некрасивые синие вены, сеточки с кожи
Не сдавайся, до желанной цели чуть-чуть
А следующая ступень во внешности это не выше 56, но это уже другая история..
До конца дуэли вполне реально на 58 тебе уйти, а потом держать-держать-держать.. держать во сто крат легче, справишься
Спасибки
Слезла я, короче, тоже с жира. Так плохо егодня утром было, кое-как на работу собралась
ааа ты перекусываешь?
да...без сокращения еды не получится скинуть..
Потому что деньги уплочены, не отчиталась - моя проблема
Тоже все с молодости думала как от них избавиться. Раньше и не было таких процедур. И не дешево, да