С утра 136,5
Вчера было много рыбы и морепродуктов, не всё даже просчитывала...
Сегодня с утра только кофе, есть вообще не хочется, а рыбы опять хочется, не наелась, ну на рыбе я всегда хорошо сбрасывала, так что лучше рыба, чем булки))) Хотя булки тоже есть в рационе, просто стараюсь есть такое очень иногда, когда долго-долго хочется, съедаю)))
Ещё хочется варенья из морошки, прямо до скрежета в зубах, у нас такое не продается, не так давно угостили, вот теперь брежжу))) причем определенного производителя хочу))) нашла в инет магазине, дороговато, думаю
Вчера был бассейн, уже тренируюсь с легкостью, час интенсивной нагрузки пролетает мгновенно
Варенье из морошки им подавай!