Худею. День 13

Худею. День 13 Слава Богу, малыш чувствует себя лучше, хотя теперь вся семья с соплями, сегодня температура была, но ничего, прорвёмся!!!
По питанию нареканий нет, по воде есть. Последние дни суета, много вне дома, по врачам, да по другим вопросам, в туалет особо бегать некогда, так что максимум получалось 1,5 литра. Активность высокая, шагов много получается, 8-9 тысяч
Вес ползёт медленно вниз, думаю связано с КД и стрессом. Ну и конечно когда без контейнеров и подготовки заранее, получается, там перекусишь, тут переешь. Хотя и без сладкого и мучного, но по калориям видимо небольшой дефицит.
В общем, нужна работа над ошибками.
Рейтинг:  +9
Pretty Hamster
14 сентября 2022 года 50 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худею. День 13
  Слава Богу, малыш чувствует себя лучше, хотя теперь вся семья с соплями, сегодня температура была, но ничего, прорвёмся!!!
По питанию нареканий нет, по воде есть. Последние дни суета, много вне дома, по врачам, да по другим вопросам, в туалет особо бегать некогда, так что максимум получалось 1,5 литра. Активность высокая, шагов много получается, 8-9 тысяч... Читать полностью
 


Дневник Pretty Hamster:



Комментарии:

14 сентября 2022 года
0
Вес ползёт вниз- уже хорошо
Ребёнку лучше-это здорово
Ты молодец!


Оставить свой комментарий
B i "