Вес вырос!

Вес вырос! Добрый день девчонки! Ну вот после пива и еды поправилась на 850 г вешу теперь 105.900! Сегодня ела яйца и колбасу пила кофе и чай для похудения...вечером овощи всё! Спасибо за советы и поддержку! На море пока не езжу сил нет устаю... Так что вот такие пироги! Всем хороших Отвесов и с Богом!
Рейтинг:  +4
mygoodnight777
24 августа 2022 года 278 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес вырос!
  Добрый день девчонки! Ну вот после пива и еды поправилась на 850 г вешу теперь 105.900! Сегодня ела яйца и колбасу пила кофе и чай для похудения...вечером овощи всё! Спасибо за советы и поддержку! На море пока не езжу сил нет устаю... Так что вот такие пироги! Всем хороших Отвесов и с Богом! Читать полностью
 


Дневник mygoodnight777:



Комментарии:

24 августа 2022 года
+5
Добрый день! Мне вас очень жаль, так издеваться над организмом и загонять себя (((( Если вы так и дальше будете продолжать, то, конечно, сил у вас ни на что не будет, а в недалеком будущем у вас будет еще больше прибавка в весе. Прислушайтесь к мнению окружающих, питайтесь сбалансированно, а не чередуйте голодание с объеданием.

24 августа 2022 года
+2
Вы же вчера говорили, что на ПП? Но это не ПП…
Это же очень мало, Составьте себе нормальный сбалансированный рацион, и вес будет уходить, и срываться не захочется, потому что организму будет всего хватать.
А так, это же жесть… Где медленные углеводы? Где жиры? Не из колбасы. Ну правда, пожалейте организм…

25 августа 2022 года
+3

25 августа 2022 года
+2
Завтрак: яишня с помидорами. Хлебец с намазкой
Обед: суп, каша+ мясо
Ужин: кусок курицы + салат из любых овощей.
Из напитков чай/ кофе/ просто чистая вода/ компот
Фрукты: 2-3 в день, как перекусы.
Пробуй! Удачи!

26 августа 2022 года
0
Спасибо! Учту.


Оставить свой комментарий
B i "