Доброе утро
Вчера так хорошо начался день, но в обед разбила телефон
Весь экран в трещинах, теперь все видео и фото на экране кажутся с особенным эффектом
Ну новый телефон уже к концу году буду рассматривать))
Голова кстати вчера прошла, после холодного душа и мытья головы под холодной водой
Даже не знаю, что писать пока, после отпуска так сложно войти в работу
Хочется просто лежать на диванчике и все
Еще в отпуске начали смотреть Адскую кухню (кулинарное шоу на пятнице) и оно так затянуло, что теперь после работы только ее и смотрим
Уже на 5 сезоне
Как мне нравится Ивлев
Питание вчера было лучшее
Завтрак: фрукты (персики, слива, виноград)
Обед: шашлык (1 кусочек съела), картошку и много овощей
Полдник: торт
(Мадам Безе делают самые лучшие торты. Для меня фавориты "Кокетка", "Рубин", но их к нам привозят из Ставрополя)
Ужин: 1 бутерброд с сыром и помидором в микроволновке и три кусочка колбасы из говядины.
Завтра, ужин, полдник были такими из-за дня рождения коллеги
А сегодня на завтрак у меня кофе с двумя кусочками колбасы из говядины( нашла такую шикарную называется Еврейская и она похожа на суджук, только мягче) и персик
На обед три спринг-ролла из рисовой бумаги с начинкой из: творожного сыра, огурца, крабовой палочки и персик
Так понравились эти спринг-роллы, что заказала еще бумаги на вайлдберриз.
Всем хорошего дня
И шикарных отвесов
Осталось только особо не увлекаться.. а то когда очень акусно-сложно контролировать
Счастье, я сытая, он тоже и мне ничего не готовить
Шашлык и я бы поела
В прошлую пятницу была 108,1кг (набрала из-за КД и последние дни много кушала), но сейчас скинула до того веса, который был до начала отпуска))
Теперь хочу до 1 сентября уйти от 3х значной цифры. Ну хоть калории не считаю, но я не обжираюсь и не чувствую тяжесть. Мне прям сейчас хорошо
И на август у меня грандиозные планы на обустройство квартиры, так что буду активной(надеюсь