77-я дуэль! ЧЕТВЕРТОЕ взвешивание. Дамы, к барьеру!

И снова я пришла к вам с приветом!
Более половины дуэли позади, а это значит, что у нас есть еще пару недель, чтобы улучшить свои результаты.
Мне летом ооочень тяжело... То фрукты, то шашлыки Топчусь на месте. Свои -14 кг, конечно, удерживаю, то болтаюсь теперь в весе 107 кг плюс-минус 2 кг туды-сюды. Сама виновата, нарушаю... А тут еще поездка может быть через пару недель будет.
Все-таки отпуск в 60дней отлично, но и не собрать себя в кучу никак.
Желаю всем успехов! НЕ будьте как я









Рейтинг:  +12
Lilleke27
25 июля 2022 года 814 101
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 77-я дуэль! ЧЕТВЕРТОЕ взвешивание. Дамы, к барьеру!
И снова я пришла к вам с приветом!
Более половины дуэли позади, а это значит, что у нас есть еще пару недель, чтобы улучшить свои результаты.
Мне летом ооочень тяжело... То фрукты, то шашлыки Топчусь на месте. Свои -14 кг, конечно, удерживаю, то болтаюсь теперь в весе 107 кг плюс-минус 2 кг туды-сюды. Сама виновата, нарушаю... А тут еще поездка может быть через пару недель будет... Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:

25 июля 2022 года
+2
ПАРА 1


29 июля 2022 года
+1

29 июля 2022 года
0
Какая молодчинка! Такими темпами скоро я за тобой бежать буду))

1 августа 2022 года
+1
Пока в гостях , мечтаю лишь б удержать вес.

25 июля 2022 года
0
ПАРА 2

28 июля 2022 года
0
Вес тот же


28 июля 2022 года
0
А я завтра пришлю фото, уже привыкла по пятницам взвешиваться)

29 июля 2022 года
+1

Сбросила все то, что в отпуске наела

29 июля 2022 года
+1
Молодец!!!)))

31 июля 2022 года
0
А ты не хочешь на следующую дуэль вместе пойти? если ты не против)

25 июля 2022 года
0
ПАРА 3

26 июля 2022 года
0

эх. чуть загуляла

29 июля 2022 года
0
Очень даже бывает!

31 июля 2022 года
0
Девушки, очень извиняюсь, планировала провести последнее взвешивание в понедельник. Т.к. еду в отпуск. Но мироздание внесло коррективы. Вчера вечером сломался мой телефон. Так что фото не будет. Вес сегодня 80,6. Всем удачного завершения марафона и всяческих успехов!!
Надеюсь вернуться через пару недель с телефоном и без привесов.

31 июля 2022 года
0
приветик, я внесла твой вес, но это за 5 неделю, а еще у нас будет финальная неделя.
8го августа начну набор на новую дуэль. Начнем 16го числа.

28 июля 2022 года
+1
Вес у меня стоит, как я не тянула с отчетом. Кого хочу обмануть? Было 81.8 стало даже 81.9, + 100 грамм

28 июля 2022 года
+1
почитала тут коменты, оказывается во всем арбуз виноват.

29 июля 2022 года
0
А у меня дыни! Но ведь сезон же

25 июля 2022 года
0
ПАРА 4

27 июля 2022 года
+1
Доброе утро,девочки стройняшки!В этой дуэли Я тормоз,но не горе.Готовить совсем некогда.Ремонт в огороде.По вечерам ем ягоды со сметаной.Из кетоза не вылетишь,но и отвесы маленькие.Зато ем вкусно и тело подтягивается,а то жидковата стала.Листок приготовила,но забыла приложить и не стала перефоткивать

ся.

28 июля 2022 года
+2
Ну наконец то сдвинулась с веса "86" !

29 июля 2022 года
+1
Урааа, Яна! Ты-молодец
Бежим, идём, ползем дальше в нужном направлении

29 июля 2022 года
+1
Спасибо! Идём - не сдаёмся!

25 июля 2022 года
0
ПАРА 5

25 июля 2022 года
+1
ПАРА 6

30 июля 2022 года
0
Я не пропала, завтра утром вес будет. Сегодня с работы пришла уже после завтрака и набулькавшись водищи.

30 июля 2022 года
+1
Видимо водичка задержалась. Было 72.8, а сейчас плюс. Скачет вес на этой неделе

31 июля 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 7

27 июля 2022 года
+1

25 июля 2022 года
+1
ПАРА 8

26 июля 2022 года
+3

Девочки, приветик-букетик! Денечек на голодании и вес сдвинулся!

26 июля 2022 года
+1
О, супер Поздравляю!

26 июля 2022 года
+1
Благодарю! От души

26 июля 2022 года
+1

26 июля 2022 года
+1
Спасииибо! Очень приятно

28 июля 2022 года
+1
Голодание хорошо помогает. Я обычно по субботам голодаю. На водичке минеральной и чае без сахара и заменителя. Отёки сходят, и бодрячок приходит. Стихами заговорила

28 июля 2022 года
+1
Солидарна в этом на сто процентов

30 июля 2022 года
0

31 июля 2022 года
0
Мы застряли с моим весом и бесконечным потоком гостей. Каждую неделю приезжают большой компанией. Вот вам и лето, вроде худей, а нет все наоборот получается.

На следующей неделе сами приглашены на юбилей, опять засада.

25 июля 2022 года
0
ПАРА 9

26 июля 2022 года
+2

Всем приветик! Худеется, особенно когда летом в жару лежишь с температурой 38

26 июля 2022 года
+1
Привет! Ох, выздоравливай скорее! Почти три килограмма за дуэль

26 июля 2022 года
0
Спасибо

26 июля 2022 года
+2
Не болейте
Я болела ковидом в феврале,вес теряла каждый день больше кг.Не ела ничего,.а потом и не пила.Да ну на фиг такое похудение.

26 июля 2022 года
+1
Точно! Спасибо

28 июля 2022 года
+1
Вес хороший у тебя. Но болеть не нужно, поправляйся. /Я не потерялась, фото завтра выложу

29 июля 2022 года
+1

29 июля 2022 года
0
.. нет слов...

30 июля 2022 года
0
Ой, Таня! Где наша не пропадала! Это же водичка, ну наверняка
Сейчас главное правильный вывод сделать и снова в строй
Я в тебя верю, подруга, давай жги

25 июля 2022 года
0
ПАРА 10

26 июля 2022 года
0

29 июля 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 11

26 июля 2022 года
0
Я снова на даче, без весов , вернусь 1 тогда и выставлю , лето оно такое , в разъездах )

26 июля 2022 года
0
понимаю прекрасно!

26 июля 2022 года
0

1 августа 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 12

26 июля 2022 года
0


Откат на две недели. Ведь знала что арбуз(много) Даст привес, но как удержаться??? А еще огурчики малосольные...да с картошечкой....А ведь видела на весах уже 86.7

26 июля 2022 года
+1
Ещё есть шанс прийти к желанным цифрам на финальной неделе

26 июля 2022 года
0
Надеюсь на это)) Тем более отпуск закончился, На работе много не похомячишь) Если только чай.

26 июля 2022 года
0

-400.Ползу черепахой к 2 значной цифре.

26 июля 2022 года
+1
Ольга,прекратить баловаться,пора за ум браться

26 июля 2022 года
+1
Так разве я балуюсь))??? Я же не конфетки-тортики) Арбуз!! А это вода, вот она зараза и задержалась

26 июля 2022 года
+1
Арбуз сын ел,я не притронулась.Не хочется пока.Персики нормально заходят,но мне больше 200 грамм в день нельзя.

26 июля 2022 года
+1
Арбуз-это углевод. Сам из воды,да ещё и как любой углевод сам воду задерживает в организме Через пару-тройку дней вся водичка сольётся, если не добавится новая порция арбуза

26 июля 2022 года
+2
Не, не добавится))) Не буду такой большой покупать))) ну если только маааленький и кусочек в день

28 июля 2022 года
0
ну да маленький такой кусочек можно

25 июля 2022 года
0
ПАРА 13

29 июля 2022 года
0

31 июля 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 14

27 июля 2022 года
0
Привет, я пока на даче, в пятницу постараюсь фото добавить

29 июля 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 15

26 июля 2022 года
0

Топчусь на месте!

26 июля 2022 года
0
Привет
Когда я уже увижу 2х значению цифру....

28 июля 2022 года
0
Уже совсем скоро. Ещё чуть-чуть осталось. Главное,не сдаваться!

26 июля 2022 года
0
Это тоже результат! Порадуемся отсутствию привеса) Не расстраивайтесь!

26 июля 2022 года
0

25 июля 2022 года
0
ПАРА 16

26 июля 2022 года
+1

29 июля 2022 года
0

Это провал

25 июля 2022 года
0
ПАРА 17

26 июля 2022 года
+4
.Цель за июль была достигнута

26 июля 2022 года
0
Здорово

26 июля 2022 года
+2
8 килограмм - это конечно сильно Как сбрасываете, делитесь?

25 июля 2022 года
0
ПАРА 18

25 июля 2022 года
0
ПАРА 19

26 июля 2022 года
+1
Пока всё идёт по плану. Думаю, достигну цели этой дуэли в 62 кг. Если не сорвусь,конечно

26 июля 2022 года
+2
Не сорвьешся все у тебя получиться раз есть цель

26 июля 2022 года
+1
Спасибочки! Цель давняя 60 кг. Ползу к ней уже 20 лет Хочу к 1 сентября достигнуть её, наконец-то

26 июля 2022 года
+2
Ерунда.Совсем немного осталось.Мне до 60 надо 20 сбросить

28 июля 2022 года
0
Это только кажется ерунда. Чем ближе к цели,тем тяжелее худеть. У меня 4 года назад было такое. 62 весила чуть-чуть оставалось тоже. И бац! Срыв после ПП и бодифлекса. Расперло снова до 80 кг . Но теперь я поменяла питание и надеюсь в этот раз достигнуть цели. Спасибо всем за поддержку

28 июля 2022 года
+1
У меня в прошлом году так было.

27 июля 2022 года
+1
До сентября еще больше месяца и всего 2,4 кг. У тебя все получится, ты только за эту дуэль больше сбросила.

28 июля 2022 года
0
Дай Бог!

27 июля 2022 года
+1

Всё наеденное в отпуске сброшено.
Я все-таки буду стараться убежать от тебя

28 июля 2022 года
0
Ого! Поздравляю с пятёрочкой! Я бегу за тобой


Оставить свой комментарий
B i "