Мой путь из 85 в 65 кг/ Статья от 26.03.2022/ Сроки достижения цели

Очередная попытка похудеть началась у меня 22.12.2021 года. На этот раз после вторых (поздних) родов. И тогда, зимой, поставила себе цель - 68 кг к 01.05.2022.
Но темп сброса веса у меня оказался далеко не такой, как я "в состоянии эйфории" планировала, поэтому от первоначального плана на сегодняшний день отстаю намного. И это меня вгоняет в уныние и плохое настроение.

В связи с этим решила существенно подкорректировать этот план снижения веса.

По опыту понимаю, что стабильно у меня получается уменьшать свой вес на 500 грамм в неделю. Поэтому теперь достижение цели в 67 кг по срокам решила сдвинуть аж на 4 месяца.

Новые промежуточные "кусочки слона:

К 1.05.2022 - 75 кг
К 01.06.2022 - 73 кг
К 01.07.2022 - 71 кг
К 01.08.2022 - 69 кг
К 01.09.2022 - 67 кг.
Уж два-то килограмма в месяц - это более, чем реально.
Буду ползти медленно, но верно!
Но, если цели удастся достигнуть раньше, я не буду против)))
_______________

Итак, свой личный марафон под кодовым названием "Реформа моей формы" объявляю открытым!)))

_______________
Также у меня есть блог на Яндекс Дзене. Называется "Будни едоголика. Путь к 65 кг". Заходите в гости!