Рецепт: Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Рецепт: Сливочный дип с запечённой черешней
Сливочный дип с запечённой черешней
Рецепт: Нэм с курицей и плавленым сыром
Нэм с курицей и плавленым сыром

75-я дуэль! ПЯТОЕ взвешивание. Дамы, к барьеру!

Дорогие девочки, осталось совсем немного! Это взвешивание и финальное!
Держитесь и продолжаем стремиться к нашему телу мечты)))
Всем желаю удачи и шикарных результатов!











Рейтинг:  +9
Lilleke27
9 мая в 21:08 1 462 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 75-я дуэль! ПЯТОЕ взвешивание. Дамы, к барьеру!
Дорогие девочки, осталось совсем немного! Это взвешивание и финальное!
Держитесь и продолжаем стремиться к нашему телу мечты)))
Всем желаю удачи и шикарных результатов!
Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:

9 мая в 21:09
+1
ПАРА 1


13 мая в 20:01
0

9 мая в 21:09
0
ПАРА 2

9 мая в 21:09
0
ПАРА 3

13 мая в 7:24
0
Сегодня вес был 76,9. Переезжаем на дачу, режим питания сбит полностью, никакую диету не соблюдаю. Буду стараться, что бы хоть в финале не быть в плюсе.

13 мая в 12:51
0

9 мая в 21:09
0
ПАРА 4

12 мая в 2:49
+1
Всем доброе утро! Почему-то на Кето у меня большие скачки с весом идут,1.5-2 кг летают туда сюда.Может,девочки,кто знает причину,подскажите,пожалуйста!

12 мая в 6:49
0
у меня та же история не знаю почему.

13 мая в 7:19
0
У меня так же. Думаю,что это водичка гуляет.

13 мая в 11:20
0
Привет!Я понимаю,что вода,только не понимаю почему.Углеводов минимум,они не причем.Скорее всего это электролиты в крови гуляют.Никак я их сбалансировать не могу.Но буду пробовать.Калий и магний я пью каждый день утром и вечером по 2 таблетки Аспаркама. А вот соль нужно понаблюдать.Скорее всего дело в ней.Только вот не могу понять что лучше для кето.Больше соли или меньше, как найти золотую середину.только методом проб и ошибок.Ну что ж, буду снова вести дневник питания с упором на соль.

13 мая в 18:24
0
Много соли-плохо, мало-тоже плохо. Я перешла на гималайскую розовую. Слегка подсаливаю. Скачки реже стали,чем раньше. Ещё от активности зависит. Нет автивности-привес,есть-отвес.

9 мая в 21:09
0
ПАРА 5

10 мая в 19:09
0

- 1 кг.

10 мая в 19:50
0

10 мая в 19:51
0
136 (+1кг)

10 мая в 20:34
+1
Так праздники же, мне на праздники внучку привозили, поэтому мне до питания, боюсь одну оставить)

11 мая в 11:58
+1
Да праздники будь они неладные.

11 мая в 12:35
+1
Ну ещё один раз осталось и на полгода)

12 мая в 6:51
0
А что осталось то, чего то не помню.

12 мая в 15:46
+1
День России, 12 июня - три дня

9 мая в 21:10
0
ПАРА 6

14 мая в 11:36
0
Я без фото. Хочу отчитаться, вес 74.6.

За праздники набрала я((( Да и в целом с начала дуэли набрала прилично(((
После праздников вес вообще 75 был, но мне было так стыдно писать его и я ждала конца недели чтобы написать. Водичка у меня уходит. Может смогу хотя бы приблизиться к цифре первоначального веса, с начала дуэли.
Мне важно следить за своим питанием, не пропускать основные приемы пищи, захотелось сладенького съела что нибудь одно, но после приема пищи. Я могла сотню раз похудеть, но вес скачет и я тому виной. Поэтому постараюсь следить за тем, что я ем. Раньше ж такого у меня не было ведь, так что теперь мне постоянно важно следить за своей едой.

9 мая в 21:10
0
ПАРА 7

11 мая в 5:38
0

13 мая в 7:13
0

9 мая в 21:10
0
ПАРА 8


9 мая в 21:10
0
ПАРА 9

13 мая в 12:31
0

Путешествие с элементами гастротура не прошло даром, просто рука-лицо
Теперь задача хотя бы до начального веса скинуть

9 мая в 21:10
0
ПАРА 10

12 мая в 8:20
0

12 мая в 8:21
0
Выходные праздничные дали о себе знать!!! вес вернулся....

9 мая в 21:10
0
ПАРА 11


13 мая в 8:59
0
Наша песня хороша, начинай сначала )

9 мая в 21:10
0
ПАРА 12

10 мая в 17:30
0

10 мая в 20:32
0
Ты молодчина!!!!


11 мая в 21:05
0
Спасибо ,на добром слове!

9 мая в 21:10
0
ПАРА 13

11 мая в 16:24
0

11 мая в 19:16
0

9 мая в 21:10
0
ПАРА 14

12 мая в 10:49
0

9 мая в 21:10
0
ПАРА 15

11 мая в 16:40
+1

13 мая в 15:42
0
Привет! Болею(((эту неделю пропущу

9 мая в 21:10
+1
ПАРА 16

12 мая в 11:06
+2
Пара №16 стройнела как-то в другую сторону,все прошлые недели

13 мая в 12:41
+1
Без фото снова. Начала бегать по утрам. Встаю рано и сфоткать забываю. Вес 61,6

13 мая в 23:37
+1
Молодец, уже слила, что в тот раз прибавилось.
Бег по утрам по мне вообще героизм просто

13 мая в 23:40
+1
Опять я опоздун... В среду папу в больницу отвозили неожиданно и все так в эти дни закрутилось... И не до похуделок было совсем Поэтому с привесом я


16 мая в 11:58
+1
Держись. В таких ситуациях, вес на втором месте стоит.. или еще дальше.

18 мая в 1:21
+1
Он на тот момент вообще нигде не стоял)))

14 мая в 16:05
0
Оля,выздоравливай! Еще один рывок

9 мая в 21:10
0
ПАРА 17

12 мая в 4:25
0

9 мая в 21:11
0
ПАРА 18

15 мая в 11:16
0
65.15

9 мая в 21:11
0
ПАРА 19

13 мая в 11:00
+1

Я ушла в загул на праздники, ела угли и один раз пила алкоголь))
Следующую дуэль пропускаю, примерно месяца полтора буду в разъездах)

13 мая в 11:17
0
Жаль конечно. Но организму надо и загул давать) точнее голове раслабится

13 мая в 11:16
+1

Взяла себя в руки... строгие 5 ложек

13 мая в 16:13
+1
Молодец)

14 мая в 13:29
+1
Стараюсь. А то мама уже начала спрашивать, а не ждем ли мы четвертого))))

9 мая в 21:11
0
ПАРА 20

11 мая в 9:09
+1

Ну наконец-то отвес. Хоть к концу дуэли, и то радует.

11 мая в 12:45
0
Вот и я о том. Так хорошо всё начиналось, а потом упс

11 мая в 12:44
0
Ну хоть столько и то счастье уже. А то я уж перепугалась, что в плюс уйду. Но,главное вовремя собраться. 66 кг 100 г. Итого минус 1 кг за месяц.

9 мая в 21:11
0
ПАРА 21

12 мая в 8:17
0


У меня появилась новая цыфра))) но планы о 78 кг до 03.06 уже рухнули(((

9 мая в 21:12
0
ПАРА 22

12 мая в 11:18
0

Что-то с похудением совсем не заладилось. По итогу прибавка и существенная

13 мая в 18:27
0
Эта дуэль у многих не удалась.

13 мая в 21:14
0

9 мая в 21:12
0
ПАРА 23

10 мая в 21:10
0

ts.ru/data/cache/2022may/10/09/4173519_34645thumb500.jpg[/img]

13 мая в 8:42
0


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Рецепт: Нэм с курицей и плавленым сыром
Нэм с курицей и плавленым сыром
Рецепт: Паштет из скумбрии с творожным сыром
Паштет из скумбрии с творожным сыром
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
1 день назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная