У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ленуська-лапуська

Неделя на кефире с отрубями.

Итак, девочки, я решилась на такую жесткую программу по причине не только желания избавиться от лишних кг. Просто организм кричит о программе детоксикации. Планы по меньшей мере наполеоновские. Недельный рацион: кефир нормальной жирности + отруби 3 ст. ложки + кинза, огурец, укроп (чередование). Буду рада Вашей поддержке, все ощущения и результаты буду выкладывать по дням в дневнике.

Тэги: кефирный разгруз

Рейтинг: +5

ленуська-лапуська

9 июня 2011 года

479

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/198370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя на кефире с отрубями.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11292/">кефирный разгруз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/198370/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/09/35/252360_84267-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак, девочки, я решилась на такую жесткую программу по причине не только желания избавиться от лишних кг. Просто организм кричит о программе детоксикации. Планы по меньшей мере наполеоновские. Недельный рацион: кефир нормальной жирности + отруби 3 ст. ложки + кинза, огурец, укроп (чередование)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/198370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/198370/
              ]Неделя на кефире с отрубями.[/url][/b][/size]
              Итак, девочки, я решилась на такую жесткую программу по причине не только желания избавиться от лишних кг. Просто организм кричит о программе детоксикации. Планы по меньшей мере наполеоновские. Недельный рацион: кефир нормальной жирности + отруби 3 ст. ложки + кинза, огурец, укроп (чередование). Буду рада Вашей поддержке, все ощущения и результаты буду выкладывать по дням в дневнике. [b][url=https://www.diets.ru/post/198370/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ленуська-лапуська:

Первый кефирный день.
• Неделя на кефире с отрубями.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

9 июня 2011 года

Экстремальненько

Удачи!

Ответить

ленуська-лапуська

(автор поста)

9 июня 2011 года

Да, знаю, что жестко, но надо. настрой замечательный, мотивация тоже. Так что за удачу кефиром

↑ Ответить

gloo

9 июня 2011 года

мы с тобой единомышленники, поддерживаю на все 100%

Ответить

ленуська-лапуська

(автор поста)

9 июня 2011 года

↑ Ответить

ProstoYulia

9 июня 2011 года

Вот это сила воли!

Ответить

ленуська-лапуська

(автор поста)

9 июня 2011 года

Про силу воли будем в следующую пятницу

надеюсь на поддержку

↑ Ответить

tasha3107

9 июня 2011 года

а сколько кефира в день?

Ответить

ленуська-лапуська

(автор поста)

10 июня 2011 года

1 литр

↑ Ответить

Caprice

9 июня 2011 года

[/url]

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

Неделя на кефире с отрубями.

Дневник ленуська-лапуська:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой "Галифакс" V546

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"