Всем привет!
Вот такую картинку выкинул передо мной инстаграмм, наверное, подслушивала наши обсуждения
Кушать часто сложновато, но я не отчаиваюсь, ставлю напоминалки и ем "детскую еду" - она всегда есть дома. Ну а в субботу схожу затарюсь более полезными и привлекательными вещами.
Вчера парила пигоди с подачи Майраши. Вернее с ее подачи вспомнила, а готовить пришлось по просьбе дочки. Поела их на ужин и завтрак. Сегодня еще были бульон, огурец, творог со сметаной и гречка с молоком. Вечером планирую отварное мясо и салат, может и гречки добавлю, если будет голодно.
Обычно много хожу осенью, а зимой в силу погодных условий практически перестаю и весной начинаю снова. Для статистики вытащила свою двигательную активность по неделям с начала года. Это очень мало. Во втором полугодии 2021 в неделю выходило обычно 50-100 тысяч шагов, с начала года результаты не радуют. Тут еще две простуды, несколько переездов из города в город, непогода и переработки на работе, а она у меня сидячая.
Больше двигаться решила еще месяц назад, но не всегда получалось. Ну и чтобы разбавить этот скучный пост немного фото с прогулок.
Тут в основном Центральный парк
Вот такая вот белочка со вчерашней прогулки
Уже включили фонтаны в некоторых местах, обычно сезон с 1 мая
памятник Цою на Тулебаева, надо еще при свете дня переснять
Тут воды еще нет, здесь фонтанчик и арычок, символизирующий Семиречье.
Очень трогает и умиляет как по весне растут елки
Цветут кусты и деревья
ВИд на горы из автобуса
Непонятное дерево высадили в соседнем дворе
Прогулка в парке под дождем
Умытые аттракционы
В вашем городе есть такое здание? По этому проекту строили везде
ТОже один из символов старого Алматы
Музыканты на пешеходной улице, которые обычно называют Арбатом
Там же зонтики, тоже распространенная вещь
Где-то еще стоят украшения месячной давности
Яблоко - символ города
Знаменитый алматинский апорт
Столько куличей и пирогов продавали, а я только кусочек штруделя взяла и тот не доела, он почему-то оказался с изюмом, а не яблоками.
Речки и набережные
Кроме сирени и акации ничего цветущего идентифицировать не смогла
Клумбы в парке или уже повторяюсь?
И традиционно прудик.
Осталось немного поработать, поужинать, погулять и искупаться. А что будете делать вы?
Я сегодня решила полениться. Сантехника ждала, а потом решила тренировку пропустить. Тренажерку пришлось завтра на утро перенести, значит, набираюсь сил типа. Конечно, это лень)))
Какая белка интересная, белая
Зданий таких у нас нет, а вот зонтики подвешенные да
Не знаю, каа высидеть оставшиеся часы в офисе, работы совсем ноль
Детская - это то, что ест Инжу и так как она ест чаще всех, то дома всегда есть ее еда - молочка, сухие завтраки, крупы и тп. В сегодняшнем ее это гречка с молоком (первый раз так ем, я гречку только с мясом всегда ела) и творог со сметаной.
Читай диетс
Что за книга?
Эмма Ханниган "Письма моим дочерям"
Я в детстве у бабушки в Казахстане именно так гречку любила, с молоком и сахаром:-)
Очень все красиво,яблоко и парк. И горы на дороге. Живописный вид. Что-то японское есть в фото с горами. Очень понравилось. И чисто аккуратно везде.
Изначально конечно цвет листьев смутил,он более в изумрудный, а веник лавровый он светлый.
Суровый лозунг тебе Инстаграм выдал
Я с удовольствием прочла твой пост под кусок торта с кофе
А вообще я проехала 62 км и осталось 45 на велике. У нас солнечно и прям кайфовенько, все такое зелёное - зелёное.
Почему символ города яблоко?
Цой из Казахстана?
Сам Цой из Ленинграда, как и его мама, а отец из казахстанских корейцев, вот это фото с юбилея дедушки ЦОя в Кызылорде, найдешь Виктора?
Статуя установлена в юбилей выхода фильма Игла, который снял алматинский режиссер Рашид Нугманов на киностудии Казахфильм и премьера его в Алматы прошла на год раньше, чем в Москве. И это первый фильм в СССР, который затронул проблему Арала. Мы на него всем классом в кино ходили.
Ты видела Иглу?
Цой вверху между двумя бабушками.
Не угадала, ему тут 13 лет
Очень красивый у вас город, и зелени много!
Белка и правда прикольная белая. Никогда таких не видела, хотя у нас они тоже, бывает, бегают, и наверняка тоже линяют
Есть!
Спасибо!
Все цветет, представляю, какой аромат стоит
У меня тоже зимой активность уличная сильно падает
А весной особенно хочется впитать каждый день и осенью, когда с каждым днем становится прохладнее, успеть нагуляться вдоволь до наступившей зимы
фикус бенжамина
Памятник Цою при свете хотелось бы. Кумир юности
Красивый город