Прям хочу не могу. Сливки, масло, рыбку пожирнее, орехи трескаю. Наверное после поста. Хоть Я его так себе соблюдала. Ещё бы печени трески слопала.
Вот думаю может витамины пропить А Е. Мне кажется в этом есть связь
Прям хочу не могу. Сливки, масло, рыбку пожирнее, орехи трескаю. Наверное после поста. Хоть Я его так себе соблюдала. Ещё бы печени трески слопала. Вот думаю может витамины пропить А Е. Мне кажется в этом есть связь
Читать полностью
Вот так всегда. После любых ограничений организм всё равно возьмёт свое. Я конечно понимаю, что пост это не про диету, но всё равно ограничения. С душой можно договориться, а вот тело…
Я тоже хочу периодически жирного. Тогда ем или жирную рыбу или сало. По моим наблюдениям от рыбы сразу в плюсе на другой день. Может от соли. А вот сало нейтрально, бывает и минус. Просто ем без фанатизма и в первой половине дня.
У меня такое часто, посты не моё. Орехи терпеть не могу: но зелёные салаты