Каким Богам молиться?

Наверно приближаются эти дни, но вес стоит, и постоянно хочется есть, завтра по плану гречка с яблоками, сил моих нет, 72,5 и 72 и 8 и 72,9, и голод, что ж такое? Было же нормально всё!!! Свекровь собралась в воскр праздновать свой др, поеду за рулем, чтобы хотя бы не пить. А то после пары бокалов можно и наесться торта и не заметить я так хотела на майские уже увидеть 69 а времени всё меньше! Еще расстройство - померила зачем то платья, на свою голову, которые мечтаю надеть, они как разъезжались на груди, так и продолжают, на что я рассчитывала непонятно, не надо было мерить, смотреть на себя в зеркале было неприятно, теперь иду спать в расстроенных чувствах.
Рейтинг:  +5
lenalevina2019
17 апреля 2022 года 164 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Каким Богам молиться?
Наверно приближаются эти дни, но вес стоит, и постоянно хочется есть, завтра по плану гречка с яблоками, сил моих нет, 72,5 и 72 и 8 и 72,9, и голод, что ж такое? Было же нормально всё!!! Свекровь собралась в воскр праздновать свой др, поеду за рулем, чтобы хотя бы не пить. А то после пары бокалов можно и наесться торта и не заметить я так хотела на майские уже увидеть 69 а времени всё меньше... Читать полностью
 


Дневник lenalevina2019:



Комментарии:

18 апреля 2022 года
+2
Всё конечно индивидуально, но я когда часто подолгу чувствую голод, вес встаёт... Может сильный дефицит?
lenalevina2019 пишет:
разъезжались на груди
Моя грудь сбегает первой при похудении, тоже обидно

18 апреля 2022 года
+1
Ох нет, не сильный, вчера вообще пять поела наверно по чуть чуть конечно, но точно я не не доедаю. Грудь конечно бежит первой)) но вот бока и спина держат оборону)))) поэтому платья и не сходятся, будь проблема только в груди я бы радовалась)

18 апреля 2022 года
+1
Значит надо поменять стиль питания, обозначить чёткое количество приёмов пиши. Брать тарелку и формировать порцию. Кусочничество - это первый враг стройности!

18 апреля 2022 года
+1
Я ем два раза в день в будни и три в выходные, но вчера что то пошло не так)) а врагов стройности я тоже знаю не понаслышке, к сожалению)


Оставить свой комментарий
B i "