У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dailina

Спортивный отчёт (февраль)

Спортивный отчёт (февраль):
1) Гантели - 4 мин.
2) Заряда спины - 10 мин.
3) Планка - 5 мин.
4) Тренажёрный зал - 3 ч. 15 мин.
5) Ходьба - 5 ч. 13 мин. (21 км)
6) Ходьба с Лесли - 34 мин.
7) Генеральная уборка - 6 ч. 50 мин.
Всего: 16 ч. 11 мин.

Опять негусто со спортом…

Прихожу домой как выжатый лимон… Сил ни на что не хватает…

Надо с этим что-то делать!!))

Рейтинг: +2

Dailina

1 марта 2022 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1977536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спортивный отчёт (февраль)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Спортивный отчёт (февраль):<br>1) Гантели - 4 мин.<br>2) Заряда спины - 10 мин.<br>3) Планка - 5 мин.<br>4) Тренажёрный зал - 3 ч. 15 мин.<br>5) Ходьба - 5 ч. 13 мин. (21 км)<br>6) Ходьба с Лесли - 34 мин.<br>7) Генеральная уборка - 6 ч. 50 мин.<br>Всего: 16 ч. 11 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1977536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1977536/
              ]Спортивный отчёт (февраль)[/url][/b][/size]
              Спортивный отчёт (февраль): 1) Гантели - 4 мин. 2) Заряда спины - 10 мин. 3) Планка - 5 мин. 4) Тренажёрный зал - 3 ч. 15 мин. 5) Ходьба - 5 ч. 13 мин. (21 км) 6) Ходьба с Лесли - 34 мин. 7) Генеральная уборка - 6 ч. 50 мин. Всего: 16 ч. 11 мин. Опять негусто со спортом…  Прихожу домой как выжатый лимон… Сил ни на что не хватает…  Надо с этим что-то делать!!))  [b][url=https://www.diets.ru/post/1977536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dailina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Комментарии:

Arbuza

2 марта 2022 года

Dailina пишет:
Прихожу домой как выжатый лимон

А в выходные хочется спать и восстанавливаться. Ну вот что с этим делать?

Та же беда..Может в марте будет иначе?)

Ответить

Dailina

(автор поста)

2 марта 2022 года

Очень надеюсь, что весна даст нам силы и вдохновение))

↑ Ответить

puncher1973

2 марта 2022 года

Попробуйте убрать или минимизировать кофе, мне помогло.

Ответить

Dailina

(автор поста)

2 марта 2022 года

Ой!.. Работаю над этим вопросом...

↑ Ответить

KaTTi67

2 марта 2022 года

Ох ты, вот это убойный денек! Не то что делать, даже прочесть страшно

Молодец, однако, раз такая нагрузка Вам по плечу

Ответить

Arbuza

2 марта 2022 года

Так это месяц...

↑ Ответить

KaTTi67

2 марта 2022 года

Спасибо, я не поняла, думаю - ну ничего себе человек пашет

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

2 марта 2022 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы