1д 4н Магги

1д 4н Магги Начинаю четвертую неделю. Сегодня на весах увидела рекордно маленький для меня вес. Скорее всего, это результат разгрузочных выходных на грушах. Как оказалось, груши прекрасно чистят кишечник! Так что завтра скорее всего будет привес.
Результат за 3 неделю -2,5 кг.
Рейтинг:  +6
Грмганга
6 июня 2011 года 455 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1д 4н Магги
  Начинаю четвертую неделю. Сегодня на весах увидела рекордно маленький для меня вес. Скорее всего, это результат разгрузочных выходных на грушах. Как оказалось, груши прекрасно чистят кишечник! Так что завтра скорее всего будет привес.
Результат за 3 неделю -2,5 кг. Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

6 июня 2011 года
0
Скажите, а грфик веса за время диеты?

6 июня 2011 года
0
Это график веса за все время диеты. По неделям было так: 1 неделя -4 кг, 2 неделя -0,5 кг, 3 неделя -2,5 кг. Надеюсь не последние))

6 июня 2011 года
0
Отличный результат!!! Вдохновляюще!!!
А как с нарушениями? Бывают? Или вообще без малейших погрешностей?

6 июня 2011 года
0
Не не не, как же без нарушений? Маленькие радости должны быть. Но в меру. Веду дневник питания. На Магги, даже с учетом моих нарушений, получается ооочень мало каллорий. Не сравнить с тем, как я питалась раньше

6 июня 2011 года
0
Здорово!
А как дальше планируешь питаться, когда диета кончится?

6 июня 2011 года
0
Сейчас пока разрабатываю план действий. Думаю, это не последняя моя диета, я еще далека от идеала. В любом случае постараюсь считать калории. Диета магги дает ряд полезных навыков: я научилась есть меньше, наедаться легкой пищей(раньше для меня овощной салат например, едой не считался без мяса, гарнира и хлеба) Я научилась готовить без масла! И получается очень вкусно!!!
После окончания диеты я еду на море. А потом...возможно вернусь к ней еще раз, только уже по схеме 1-1-4-4недели.

6 июня 2011 года
0
Да, вот это точно, я тоже стала более дисциплинирована в питании, хотя у меня закончилась только первая неделя, а в воскресенье я нарушала Но сегодня вернуться на прежний режим было легко, и я даже с радостью это сделала=)
Я салаты вообще очень люблю и давно не заправляю маслом, мне нравится просто поперчить, чуть присолить и белый винный уксус (или лимонный сок) - моя самая любимая заправка!)))))
Отличного отдыха на море! И успехов в похудении

7 июня 2011 года
0
Спасибо! Тебе тоже достижения своих похудетельнх целей!))

26 июня 2011 года
0
Умница!Хороший результат! Я тоже решила сесть на яичную диету


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Ты ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Afrodita si
17 часов назад
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!
Old_14Любить весь мир - это так просто!!!
LariyaОтпускаю контроль-слушаю себя и узнаю)
Львица SOLARЛегкой поступью по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.
НадежАх наше северное лето – карикатура южных зим.
fruktrikНовый способ похудения! Можно есть все! Из кукольной посуды.
Wild_ElfВсё достижимо!!!
Люданя17,7 кг минус за 4,5 месяца на Интервальном голодании! иду дальше))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная