У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Танистая

Путь к здоровью. Итоги второй недели

Всем привет!

Пришла пора подводить итоги второй недели постройнения и творожного разгруза, который случился вчера.

К сожалению, вчера я не сфоткала весы, так что прошу поверить на слово: там было 92 кг. Сегодня 91 (от веса на фото отнимаем 500 г - вес фотоаппарата).

Это -2,5 с момента старта и -1 кг после разгруза.

Объёмы спустя 2 недели:
ОГ 113 (-1 см)
ОпГ 94
ОТ 98 (-1 см)
ОБ 113 (-1 см)
О верха ноги 65
О над коленом 51
О предплечья 36 (-1 см).
О запястья 16

Да, незначительно, но дело движется. Приступила к гимнастике и йоге, так что думаю, процесс пойдёт веселее.

Всем хорошего настроения и отвесов!

Тэги: вес, путь к здоровью, итоги недели

Рубрика: похвастушки

Рейтинг: +12

Танистая

24 июня 2021 года

417

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1958999/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Путь к здоровью. Итоги второй недели</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/72388/">путь к здоровью</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8740/">итоги недели</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1958999/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021jun/24/16/4057313_38456-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Пришла пора подводить итоги второй недели постройнения и творожного разгруза, который случился вчера.<br>К сожалению, вчера я не сфоткала весы, так что прошу поверить на слово: там было 92 кг. Сегодня 91 (от веса на фото отнимаем 500 г - вес фотоаппарата).<br>Это -2,5 с момента старта и -1 кг после разгруза...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1958999/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1958999/
              ]Путь к здоровью. Итоги второй недели[/url][/b][/size]
              Всем привет! Пришла пора подводить итоги второй недели постройнения и творожного разгруза, который случился вчера. К сожалению, вчера я не сфоткала весы, так что прошу поверить на слово: там было 92 кг. Сегодня 91 (от веса на фото отнимаем 500 г - вес фотоаппарата). Это -2,5 с момента старта и -1 кг после разгруза. Объёмы спустя 2 недели: ОГ 113 (-1 см) ОпГ 94... [b][url=https://www.diets.ru/post/1958999/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танистая:

У кого ещё глаза завидущие, руки загребущие? И как вы с этим боретесь? )))
Выходные на природе и капелька философско-лирических рассуждений )))
• Путь к здоровью. Итоги второй недели
На разведку по ягоды )))
Как я на диспансеризацию сходила )))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V660 "Рейнир"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Комментарии:

ОЖур77

24 июня 2021 года

Обычно медленно, но верно. Так держать! Да, со спортом объемы побыстрее уходить начнут ( проверила на себе

)

Ответить

Танистая

(автор поста)

24 июня 2021 года

ОЖур77 пишет:
со спортом объемы побыстрее уходить начнут

Это точно.
Но брюки, которые раньше не застёгивались, сегодня застегнулись и даже попу не сильно обтянули.

ОЖур77 пишет:
Так держать!

Буду!

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

хомяк_z

28 июня 2021 года

Танистая пишет:
Но брюки, которые раньше не застёгивались, сегодня застегнулись и даже попу не сильно обтянули

↑ Ответить

Танистая

(автор поста)

28 июня 2021 года

↑ Ответить

Marta21

24 июня 2021 года

Танюша

и настрой отличный и результат уже есть!!!!
Умничка..

Ответить

Танистая

(автор поста)

24 июня 2021 года

Спасибо огромное!

↑ Ответить

lena2013

24 июня 2021 года

Молодец Танюшка!!!!

Ответить

Танистая

(автор поста)

24 июня 2021 года

Спасибо, Леночка!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

24 июня 2021 года

Отличный результат!!!Так держать!!!

Ответить

Танистая

(автор поста)

24 июня 2021 года

Спасибо!

Стараюсь.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.