слушаю умных людей

слушаю умных людей Я тут работаю в поте лица и слушаю разные консультации, тренинги и прочее. Просто выпишу тут всё то, что зацепило, может пригодится.
***синдром выполненной миссии ( у меня есть)))
ему противостоит социальная активность ( мне рано жить воспоминаниями))) хотела уже на покой отправить
***если в старости у чела есть как мин. 5 друзей, то это важнее уровня холестерина в крови
***климакс- "нежный возраст"
***мысли определяют поступки, поступки определяют характер, характер определяет судьбу. будьте внимательны к своим мыслям. периодически чистите их. хорошей музыкой, литературой, кино, картинами, танцами, прогулками, красотой...
***завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий
***улучшает память: новое, голубика, куркума, зелёный чай, ХОДЬБА, сон,, МАЛО ПИЩИ
ухудшает-стресс, обжорство, лишний вес
***еда должна быть умной
***запоминается хорошо втаких промежутках времени: через 20 минут/2 часа/8часов/через сутки (повторять в этих промежутках)
всё, пошла дальше работать и слушать
****нужно читать сложные книги
**********
удивил сегодня вес, думала больше.
ходила вчера к стоматологине, опять мазали хитрый зуб лаком. болит, гаденыш. но только на раздражение.

Тэги:  мудры, здоровье

Рубрика: Мудры

Рейтинг:  +32
FreeStyle Victory
16 июня 2021 года 1 197 61
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru слушаю умных людей
  Я тут работаю в поте лица и слушаю разные консультации, тренинги и прочее. Просто выпишу тут всё то, что зацепило, может пригодится.
***синдром выполненной миссии ( у меня есть)))
ему противостоит социальная активность ( мне рано жить воспоминаниями))) хотела уже на покой отправить
***если в старости у чела есть как мин. 5 друзей, то это важнее уровня холестерина в крови... Читать полностью
 


Дневник FreeStyle Victory:



Комментарии:

16 июня 2021 года
+2
не имей сто рублей а имей 100 друзей

16 июня 2021 года
+1

16 июня 2021 года
+2
FreeStyle Victory пишет:
ходила вчера к стоматологине, опять мазали хитрый зуб лаком. болит, гаденыш
Пусть поскорее закончатся эти "стоматологические"приключения и все будет хорошо!
У меня в прошлом году было сложное удаление зуба мудрости,с разрезом десны,швами и прочими прелестями.Утром встала-а левой половины лица нет,сплошной шарик

16 июня 2021 года
+1

спасибо

16 июня 2021 года
+1
Я_Вкусняшечка пишет:
сложное удаление зуба мудрости,с разрезом десны,швами и прочими прелестями.
Бедная Кристюша... .К сожалению с зубами мудрости такое част случается.
Вот поэтому я их сразу залечила в платной стоматологии у хорошего проверенного врача.

16 июня 2021 года
+1
Ой,не пугайте меня с зубами мудрости.На следующей неделе моему сыну предстоит ОП по удалению титановых пласти и удаление сразу 2!!!зубов мудрости

17 июня 2021 года
+1

16 июня 2021 года
+1
Мариш! Здоровых зубиков и приятного слушания!Хорошего дня!

17 июня 2021 года
+1
спасибо, Валюш

16 июня 2021 года
+1
Приятного прослушивания!
Пусть поскорее зуб перестанет болеть!

16 июня 2021 года
+2

16 июня 2021 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
***климакс- "нежный возраст"
FreeStyle Victory пишет:
*завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий
FreeStyle Victory пишет:
**мысли определяют поступки, поступки определяют характер, характер определяет судьбу. будьте внимательны к своим мыслям. периодически чистите их. хорошей музыкой, литературой, кино, картинами, танцами, прогулками, красотой..
Очень понравилось!!
FreeStyle Victory пишет:
удивил сегодня вес, думала больше.
Это приятно!!
FreeStyle Victory пишет:
болит, гаденыш. но только на раздражение.

Вот ты и не раздражай бедный зубик, путь живет в покое и радости


16 июня 2021 года
+1
ну а как его не раздражать? горячий чай, например, да просто рот широко открыла ему холодно

16 июня 2021 года
+1
Даже так? Бедный зубик..
Значит чай не пить, рот не открывать

16 июня 2021 года
+2
в том-то и дело был норм зубик. врач "полечил", называется

16 июня 2021 года
+1
Бывает и такое.. Наверное надо пойти к другому. стоматологу. Я вот, много лет назад нашла для себя отличного врача. тезку, Ларису Ивановну, хожу к ней много лет. Она работает в моей поликлинике в платном кабинете. Ее все обожают, сами медики только к ней и ходят.
Я недавно была у нее. очень довольна осталась. Хорошо когда находишь СВОЕГО врача

16 июня 2021 года
+1
всё, поеду к твоей тёзке

16 июня 2021 года
+1
Давай, приезжай, я договорюсь с ней

16 июня 2021 года
+2

16 июня 2021 года
+1

16 июня 2021 года
+1
Вот это писульки какие умные,привыкла что ты сразу их много пишешь,
даже не хватило,еще хотелось почитать.
понравились,деловые.

17 июня 2021 года
+1
некогда вчера было, потому так мало)))уж чтобы совсем не забыть))) эти дни живу в наушниках

17 июня 2021 года
+1
что-то по работе срочное?

17 июня 2021 года
+1
да было дело... сегодня уже отписалась, жду от тебя ответов, ты меня тут почти лучше всех знаешь

17 июня 2021 года
+1
что-то я не нашла ты где написала.Маришечка

18 июня 2021 года
+1
ответила в ЛС

18 июня 2021 года
+1

18 июня 2021 года
+1
открыла, жду ответов))) как соловей летов))

16 июня 2021 года
+1
Вображулька-прямо на превью поставила и колечки и маник
Если серьезно,то очень симпатично.Мне нравится.и длина для моего взгляда комфортная.
когда вижу у девочек длинные ногти,сразу начинает у меня срабатывать-как там они с посудой,с домашними делами и с клавиатурой.

16 июня 2021 года
+1
Marta21 пишет:
когда вижу у девочек длинные ногти,сразу начинает у меня срабатывать-как там они с посудой,с домашними делами и с клавиатурой.
Это дело привычки, Танечка! Я со своими длинными ногтями всё успешно делаю. А с короткими чувствую себя не уютно. Дело вкуса

16 июня 2021 года
+1
так ты о своем комфорте,а я о своем .комфорте визуальном
Я же могу выразить свои предпочтения,мне нравится длина ногтей,я так и говорю,что мне нравится
на своих ногтях я и миллиметра лишнего не потерплю.

17 июня 2021 года
+1
я попробовала зимой длинные, больше не хочу, хотя уже и с ними наловчилась. теперь делаю среднюю длину, овальную форму, путём проб и ошибок вычислили с Ли и лучшую форму, и лучшую длину именно для моих рук. а ещё я поняла, что полным пальцам не сильно-то идут мои любимые яркие и тёмные тона вот только когда на видео со стороны увидела, тогда и поняла. но выход всегда есть и здесь мы его нашли, делать может и не ярко, но и не скучно. да и яркости всегда втирочка добавит (когда ноготочки как зеркало)

17 июня 2021 года
+1
Да,я тоже всю жизнь овальные ноготочки люблю.
Я тебе еще сказать хотела,что насколько ногти у тебя улучшились ,визуально очень видно

17 июня 2021 года
+1
раньше от ногтей у меня осталась только форма, они же у меня слабые, слоятся, ломаются прям до кожи и вот первый раз за последнее время что-то удалось отрастить. Ли мне так и обещала. Ещё Ри мне их окончательно похерила же. Думала, матрицу повредили. Но пронесло. Потому я долго упиралась и думала, что гель сделает только хуже. а вот наоборот, оказывается, она защищает мои ноготочки. так-то по юности у меня всегда были ухоженные. я люблю за ними следить и особенно красить. на работе у меня всегда говорили, что если ногти нюд, то это не Маринкино))) а вот чёрные-синие-самое то))) в общем, звездила)))
а потом Гербалайф и диеты вымыли весь кальций из моего организма и ногти стали ооочень проблемными. вот получается, Лишечка их спасла.

17 июня 2021 года
+1
да,еще и ручки у нее легкие и с любовью всегда тебе делает.а это много значит

21 июня 2021 года
+1
даже если у неё нет настроения или устала, она берёт себя в руки и делает любимой тёте как положено)))

21 июня 2021 года
+1
сильная девушка, а иначе она бы с красным дипломом не закончила учебу.

21 июня 2021 года
+1
да я ей тоже это говорю, а у неё такая заниженная самооценка

21 июня 2021 года
+1
значит кто-то на это повлиял и получается из бликих людей.
Обычно.это они так влияют на самооценку

21 июня 2021 года
+1
мы с ней знаем кто

17 июня 2021 года
+1
Marta21 пишет:
прямо на превью поставила и колечки и маник
чёта я расшалилась))) вот думаю, может убрать?

17 июня 2021 года
+1
не надо,наоборот классненько

21 июня 2021 года
+1
так скажут же... сосиски-сардельки не имеют права на колечики

но я им отвечу: ещё как имеют, господа!

мы на всё имеем право, ващето. что за дискриминация по весовому признаку?!

21 июня 2021 года
+1
никто ничего не скажет,потому что тонкие пальцы чаще всего в молодости..а остальное время жизни-они такие,какой весь организм.У кого пухлее,у кого круглее.
Данная фотка -очень даже

21 июня 2021 года
+1
не думала, что так трудно красиво сфотографировать руки

21 июня 2021 года
+1
да..почему-то съемка очень выделяет морщины на руках,такая вот штука.

16 июня 2021 года
+3
Про умную еду понравилось.
Умную еду- умному человеку!

17 июня 2021 года
+1
мне тоже очень понравилось. что-то же должно меня прошибить))) а ум идёт вторым в рейтинге моих уважений))) (первый таки доброта))))

17 июня 2021 года
+1
FreeStyle Victory пишет:
*климакс- "нежный возраст"

FreeStyle Victory пишет:
*улучшает память: новое, голубика, куркума, зелёный чай, ХОДЬБА, сон,, МАЛО ПИЩИ
ухудшает-стресс, обжорство, лишний вес

17 июня 2021 года
+1
сидю тут, просвещаюсь

18 июня 2021 года
+1
Интересные мудрости.

18 июня 2021 года
+1
Привет, Саулеша, как дела? Совсем редко стала заглядывать...

18 июня 2021 года
+1
Заглядываю, писать времени нет, а иногда сил. Почитаю перед сном подруг и баиньки.

18 июня 2021 года
+1

19 июня 2021 года
+1
Ну вот и я

Привет Мариш!
С удовольствием прочитала все пунктики и со всеми согласна, только вот по жизни у меня походу с одним точно проблема но я сама так захотела, намеренно!

19 июня 2021 года
+1
Привет! Ну наконец-то ты до меня дошла я ждала

19 июня 2021 года
+1
Спасибо, Мариш, очень приятно!
Ты неординарно пишешь, люблю тебя читать и всегда читаю, но отвечать не всегда могу из за нехватки времени. А тебе нужно отвечать с умом, неспешно, с расстановкой!

21 июня 2021 года
+2
просто ставь смайлик, я им тоже рада, они же как приветики и не надо отвечать с расстановкой

21 июня 2021 года
+1
Ок, воспользуюсь твоим советом, когда времени на ответ не будет!

21 июня 2021 года
+1
Какие правильные и умные фразы

21 июня 2021 года
+2


Оставить свой комментарий
B i "