 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Две недели с 17 по 30 мая включительно
| Рейтинг: +13 |
|
2 мая 2021 года | 306 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всё, выдохнули, марафон окончен. Выставила результаты по шагам за две календарные недели (как мне их отображает приложение). За 1, 2 и 31 мая отчёты за день. И финальный за месяц. Итак, 1 мая 2 мая Две недели с 3 по 16 мая включительно Две недели с 17 по 30 мая включительно 31 мая Итого за весь май... Читать полностью |
Дневник группы "Шагательный марафон":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ноги сносила до самой ( )( )
Сегодня погода премерзейшая, поэтому собаки остались без прогулки. Но из-за погоды же пришлось убирать в козлятнике, чтобы впустить туда коз на ночь.
3 мая
Надеюсь, завтра смогу хоть свои традиционные 10 тыс оттопать, чтобы не прерывать серию. Ноги гудят, пятка болит. Очень трудно с моим весом такие километры накручивать. Что-то я прониклась соревновательным духом чересчур сильно, надо притормозить, здоровье дороже призов.
Вечерняя прогулка. Забавная вышла траектория. Каждая петля - это отдельная прогулка с тремя разными собаками. Погуляла, взяла следующую, и снова гулять.
Прогулялась до почты и обратно, забрала посылочку с Али. Заодно заскочила в магазин, затарилась пекинской и морской капустой и куриными грудками.
Хотела отчитаться за прошедшую неделю, но приложение выдаёт результат только за календарную – с понедельника по воскресенье.
Поэтому в основной пост вставлю результаты за первые два дня, а в ночь с воскресенье на понедельник результат за неделю с 3 по 9 мая.
150 тысяч в неделю -это круто!
Хотя я видела некоторые девчонки и по 30+ тысяч в день делают и неоднократно. Для меня это космос и анриал. Надеюсь в итоге хоть где-нибудь во второй десятке оказаться.
Вот такой своеобразный вышел график. Легла как всегда поздно, поспала буквально 4 часа и поехала в бассейн. Вернулась из бассейна, продрыхла ещё 4 часа и с новыми силами включилась в шагательный марафон.
Вечерняя прогулка в этот раз небольшая. Холодно, мелкий дождик моросит. Прошлась с собаками дважды по одному и тому же маршруту. Где дорога ровнее и освещение лучше, туда и шли.
Вечером сначала погуляла с собакой (малый пятиугольник), а потом отправилась в сольное путешествие по шоссе. Прошла четверть пути и вдруг бац, все фонари разом вырубились. Пришлось включить фонарик на мобильном и идти помахивать им, чтобы проезжающие мимо водители (благо немногочисленные) меня видели.
Верхняя строчка "активность сегодня" на скриншоте - это и есть прогулка. 7 км там не было, а вот около 6 - очень даже да.
Сегодня получила посылку с палками для ходьбы. Конечно же пошла опробовать. Пробовала 6 км.
Плюс я занимаюсь передержкой собак и часто собаки не мои (свои есть, но уже немолодые и их максимум 2 км). А если подходящей собаки нет, просто иду вечером одна.
Я обычно не столь активна, если б не марафон, то таких подвигов бы не было. Но и в обычной немарафонной жизни самый ленивый и расслабленный день давал мне не менее 11-12 тыс.
30 тыс для меня тоже заоблачная - чуть не сдохла. Всё, что свыше 20 тыс даётся мне трудно. Стала дрыхнуть по 9, а иногда и 10 часов