Кто со мной на японскую диету?

Кто со мной на японскую диету? девчат, подруга сидела 2 недели, отвес 7.5 кг, но вес большой у нее как и у меня за 100. Щас на пп и продолжает худеть. После японки вес не возвращался.
Вот я решила тоже попробовать. Есть желающие присоединиться?

Рубрика: Диета..)

Рейтинг:  +3
Avengerka
30 января 2021 года 201 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто со мной на японскую диету?
  девчат, подруга сидела 2 недели, отвес 7.5 кг, но вес большой у нее как и у меня за 100. Щас на пп и продолжает худеть. После японки вес не возвращался.
Вот я решила тоже попробовать. Есть желающие присоединиться? Читать полностью
 


Дневник Avengerka:



Комментарии:

30 января 2021 года
0
Удачи в начинаниях!!!

30 января 2021 года
+1
спасибо

30 января 2021 года
+1
Как твои отвесы? Худеется?

30 января 2021 года
0
Сегодня было 56, 6...не фонтан, конечно...но я не расстраиваюсь...мы то винца выпили... то замерзли и по 50 коньячку ...теперь в завязке хотя... без творога...вес меньше показывает... вчера курицу запекли , наелись до отвала
Творог не ем, пить завязали... скажу дня через три... но так-то я не нарушала и всегда в калораж свой входила..но я уже просто молчу... не ною, что вес на месте..

30 января 2021 года
0
Но это питание мне нравится... реально... не хочу больше голодать... не могу

31 января 2021 года
0
Умничка! Я все никак!

31 января 2021 года
+1
А что ты больше любишь? Такое питание и выбери... я вот вчера печенье пекла с вареньем для своих... и в жизни бы не сказала, что смогу удержаться...и совсем, совсем спокойно мимо них пройти... в свое время...могла даже устроить читмил, когда их пекла... не могла устоять... там песочное тесто хрустящее с ягодами... а последнее время пеку и не ем... нет внутренней потребности..жир в рационе отбил тягу к мучному...я так долго к этому шла...это что-то... никак не получалось... а вчера испекла и офигела, поймав себя на мысли... что я даже попробовать его не хочу

31 января 2021 года
0
Я испробовала такую диету, 12 лет уже прошло. Скинула 4кг за 2 недели. Но изначальный вес у меня был не большой. К сожалению вес всегда возвращается как после любой строгой диеты. Повторить не решусь. За свою жизнь я поняла, что все диеты это ерунда. А их у меня было много разных. Самое главное правильное питание на всю жизнь, а не на короткий прoмежуток времени и спорт. И проблем не будет. Ну может иногда пару дней разгрузочных можно сделать.
Желаю Вам успехов!

4 февраля 2021 года
0
Вы решились на эту диету?
Как успехи?


Оставить свой комментарий
B i "