Главная > Дневники > Дневник пользователя dzzess

Здравствуйте! Я новенькая!

Здравствуйте! Рада быть на вашем сайте. Ну, и конечно я здесь по причине лишнего веса. Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна. Мне 50 лет. Буду рада друзьям и приглашениям в группы. Очень внимательно отнесусь к вашим советам по похудению. Пожалуйста, не проходите мимо. Мне действительно нужна ваша помощь!!!

Тэги:  знакомство с сайтом, поиск друзей

Рейтинг:  +25
dzzess
8 декабря 2020 года 497 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Здравствуйте! Я новенькая!
Здравствуйте! Рада быть на вашем сайте. Ну, и конечно я здесь по причине лишнего веса. Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна. Мне 50 лет. Буду рада друзьям и приглашениям в группы. Очень внимательно отнесусь к вашим советам по похудению. Пожалуйста, не проходите мимо. Мне действительно нужна ваша помощь!!! Читать полностью
 


Дневник dzzess:

  • • Здравствуйте! Я новенькая!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"
Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом V518 "Питерборо"
Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"
Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"
Комментарии:
Фирсова Людмила
8 декабря 2020 года
+1
Привет, привет! А какая помощь? зайдите, почитайте дневники, диеты..посмотрите, что Вам ближе...выбирайте , спрашивайте... тут и диет много... все люди разные, диеты тоже..
Добро пожаловать...Тут девчонки

dzzess
(автор поста)
8 декабря 2020 года
0
Привет, спасибо большое. Конечно , я буду читать и смотреть.

Иринай1
8 декабря 2020 года
+1
Привет! Ну, для начала надо рассказать какой вес, как уже худели или не худели, как питаетесь, какие привычки в питании и есть ли двигательная активность. Всё имеет значение.

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Привет. Вес 90 кг, рост 162. Из двигательной активности - ходьба ( гуляю на свежем воздухе )

Иринай1
9 декабря 2020 года
0
Ходьба - это здорово! Ещё почитаете тут разную инфу и определитесь с дальнейшей тактикой и стратегией!

dzzess
(автор поста)
10 декабря 2020 года
+1
Спасибо, обязательно почитаю)))

ирина домовёнок
8 декабря 2020 года
+2
Добро пожаловать . Мы всегда рады новичкам . Какой у тебя рост , вес? На сколько хочешь похудеть ? Нам интересно , чтоб ближе знать друг друга . Мы тут как одна большая семья

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Привет.Спасибо. Вес 90 кг, рост 162. Из двигательной активности - ходьба Хотелось бы скинуть 15 кг. Быстрого похудения не жду и не хочу.

ирина домовёнок
9 декабря 2020 года
+1
И не надо быстро . А то всё обратно вернётся

ЛаураЯ
9 декабря 2020 года
+1
Добро пожаловать!) Я бы посоветовала ПП.. диета временное явление(для людей склонных к полноте, это мое мнение) Что скинешь то и на кушаешь позже.. А нам уже кому за 40 нужны больше не диеты а все таки правильное питание!)

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Я согласна, думаю декабрь месяц почитать побольше информации и пообщаться здесь на сайте. А с нового года решительно взяться за своё здоровье

ЛаураЯ
9 декабря 2020 года
0

InnaS
13 декабря 2020 года
0
А зачем откладывать в долгий ящик заботу о своем здоровьи, Татьяна?! Можно прямо сегодня положить на тарелку меньше еды, сократить количество перекусов, записать всё, что было положено в рот за сутки, проанализировать свои записи.

puncher1973
9 декабря 2020 года
0
Какая диета вам приглянулась?

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Как то к диетам я отношусь настороженно, Наверное Правильное Питание. Хотя...может и есть хорошая диета....

ирина домовёнок
9 декабря 2020 года
0
Попробуй диету 90 дней раздельного питания . Я сама на ней сижу . Нравится .

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
0
Спасибо, почитаю

ЛаураЯ
9 декабря 2020 года
+1
Чем сможем, тем поможем!)

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Спасибо

puncher1973
10 декабря 2020 года
+1
ПП - хорошая диета. В совокупности с подсчётом калорий я на ней скинула 40 кг.

dzzess
(автор поста)
10 декабря 2020 года
0
Какая вы молодец. Если вы не против, можно вам писать в личку?

puncher1973
11 декабря 2020 года
+1
Пишите, буду рада, если смогу помочь.

dzzess
(автор поста)
12 декабря 2020 года
0
спасибо

ЛаураЯ
11 декабря 2020 года
0
Скажите а за какой период вы столько скинули? И какой вес изначально был и какой сейчас держите?

puncher1973
11 декабря 2020 года
+1
Уже не помню, но где-то за 3 года. Была 100 кг, сейчас 58,7.

ЛаураЯ
13 декабря 2020 года
0
фото наверно шикарные после такого преображения.. можно посмотреть? интересно как люди меняются ..

Танюшка Лапушка
9 декабря 2020 года
+1
Добро пожаловать,тёзка

Уверена,что найдете то,что придется по душе здесь! Я практикую 5 столовых ложек

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Спасибо))) Я слышала за 5 столовых ложек. Нужно почитать и освежить в памяти. Ну и соединить 5ложек и ПП

ЛаураЯ
9 декабря 2020 года
+3
Кстати по поводу ложек))))) я кушаю абсолютно все исключительно чайной ложкой) получается приём пищи по времени удлинняется за счёт этого и чувство насыщения приходит во время, пересесть при таком раскладе тяжело Удачи в начинании

dzzess
(автор поста)
9 декабря 2020 года
+1
Спасибо

Майраша
15 декабря 2020 года
+1
я тоже чайной))))

ЛаураЯ
15 декабря 2020 года
+1
Я думала только я на чайную подсела))))

Майраша
16 декабря 2020 года
+1
могу средней)))суп...а большой вообще никак

ЛаураЯ
16 декабря 2020 года
+1
Я когда в командировке в офицерской столовой вместе с провизией на поднос беру только чайную ложку-на меня смотрят как на недалекую)))

Танюшка Лапушка
9 декабря 2020 года
+1
dzzess пишет:
Ну и соединить 5ложек и ПП
Тогда успех 100% обеспечен!

Meggi4444
13 декабря 2020 года
+1
Татьяна, присоединяйся!
Компания у нас большая, дружная, веселая)))) Много разных мероприятий организуется для стимула вес сбрасывать)
Надо только почитать, присмотреться и определиться, что захочется попробовать)))

fili
13 декабря 2020 года
+1
Привет, я тоже-новенькая:-) Удачи.

Майраша
15 декабря 2020 года
+1
главное сильно захотеть!!!!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

nadinaposhta
3 дня назад
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь