Главная > Дневники > Дневник пользователя dzzess

Здравствуйте! Я новенькая!

Здравствуйте!

Рада быть на вашем сайте. Ну, и конечно я здесь по причине лишнего веса. Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна. Мне 50 лет. Буду рада друзьям и приглашениям в группы. Очень внимательно отнесусь к вашим советам по похудению. Пожалуйста, не проходите мимо. Мне действительно нужна ваша помощь!!!

Тэги: знакомство с сайтом, поиск друзей

Рейтинг: +25

dzzess

8 декабря 2020 года

528

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1941940/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуйте! Я новенькая!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34941/">знакомство с сайтом</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16395/">поиск друзей</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте!  Рада быть на вашем сайте. Ну, и конечно я здесь по причине лишнего веса. Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна. Мне 50 лет. Буду рада друзьям и приглашениям в группы. Очень внимательно отнесусь к вашим советам по похудению. Пожалуйста, не проходите мимо. Мне действительно нужна ваша помощь!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1941940/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1941940/
              ]Здравствуйте! Я новенькая![/url][/b][/size]
              Здравствуйте!  Рада быть на вашем сайте. Ну, и конечно я здесь по причине лишнего веса. Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна. Мне 50 лет. Буду рада друзьям и приглашениям в группы. Очень внимательно отнесусь к вашим советам по похудению. Пожалуйста, не проходите мимо. Мне действительно нужна ваша помощь!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1941940/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник dzzess:

• Здравствуйте! Я новенькая!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Комментарии:

Фирсова Людмила

8 декабря 2020 года

Привет, привет!

А какая помощь? зайдите, почитайте дневники, диеты..посмотрите, что Вам ближе...выбирайте , спрашивайте... тут и диет много... все люди разные, диеты тоже..
Добро пожаловать...Тут девчонки

Ответить

dzzess

(автор поста)

8 декабря 2020 года

Привет, спасибо большое. Конечно , я буду читать и смотреть.

↑ Ответить

Иринай1

8 декабря 2020 года

Привет! Ну, для начала надо рассказать какой вес, как уже худели или не худели, как питаетесь, какие привычки в питании и есть ли двигательная активность. Всё имеет значение.

Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Привет. Вес 90 кг, рост 162. Из двигательной активности - ходьба ( гуляю на свежем воздухе

)

↑ Ответить

Иринай1

9 декабря 2020 года

Ходьба - это здорово! Ещё почитаете тут разную инфу и определитесь с дальнейшей тактикой и стратегией!

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Спасибо, обязательно почитаю)))

↑ Ответить

ирина домовёнок

8 декабря 2020 года

Добро пожаловать . Мы всегда рады новичкам . Какой у тебя рост , вес? На сколько хочешь похудеть ? Нам интересно , чтоб ближе знать друг друга . Мы тут как одна большая семья

Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Привет.Спасибо. Вес 90 кг, рост 162. Из двигательной активности - ходьба Хотелось бы скинуть 15 кг. Быстрого похудения не жду и не хочу.

↑ Ответить

ирина домовёнок

9 декабря 2020 года

И не надо быстро . А то всё обратно вернётся

↑ Ответить

ЛаураЯ

9 декабря 2020 года

Добро пожаловать!) Я бы посоветовала ПП.. диета временное явление(для людей склонных к полноте, это мое мнение) Что скинешь то и на кушаешь позже.. А нам уже кому за 40 нужны больше не диеты а все таки правильное питание!)

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Я согласна, думаю декабрь месяц почитать побольше информации и пообщаться здесь на сайте. А с нового года решительно взяться за своё здоровье

↑ Ответить

ЛаураЯ

9 декабря 2020 года

↑ Ответить

InnaS

13 декабря 2020 года

А зачем откладывать в долгий ящик заботу о своем здоровьи, Татьяна?! Можно прямо сегодня положить на тарелку меньше еды, сократить количество перекусов, записать всё, что было положено в рот за сутки, проанализировать свои записи.

↑ Ответить

puncher1973

9 декабря 2020 года

Какая диета вам приглянулась?

Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Как то к диетам я отношусь настороженно, Наверное Правильное Питание. Хотя...может и есть хорошая диета....

↑ Ответить

ирина домовёнок

9 декабря 2020 года

Попробуй диету 90 дней раздельного питания . Я сама на ней сижу . Нравится .

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Спасибо, почитаю

↑ Ответить

ЛаураЯ

9 декабря 2020 года

Чем сможем, тем поможем!)

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

puncher1973

10 декабря 2020 года

ПП - хорошая диета. В совокупности с подсчётом калорий я на ней скинула 40 кг.

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

10 декабря 2020 года

Какая вы молодец. Если вы не против, можно вам писать в личку?

↑ Ответить

puncher1973

11 декабря 2020 года

Пишите, буду рада, если смогу помочь.

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

12 декабря 2020 года

спасибо

↑ Ответить

ЛаураЯ

11 декабря 2020 года

Скажите а за какой период вы столько скинули? И какой вес изначально был и какой сейчас держите?

↑ Ответить

puncher1973

11 декабря 2020 года

Уже не помню, но где-то за 3 года. Была 100 кг, сейчас 58,7.

↑ Ответить

ЛаураЯ

13 декабря 2020 года

фото наверно шикарные после такого преображения.. можно посмотреть? интересно как люди меняются ..

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

9 декабря 2020 года

Добро пожаловать,тёзка

Уверена,что найдете то,что придется по душе здесь! Я практикую 5 столовых ложек

Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Спасибо))) Я слышала за 5 столовых ложек. Нужно почитать и освежить в памяти. Ну и соединить 5ложек и ПП

↑ Ответить

ЛаураЯ

9 декабря 2020 года

Кстати по поводу ложек))))) я кушаю абсолютно все исключительно чайной ложкой) получается приём пищи по времени удлинняется за счёт этого и чувство насыщения приходит во время, пересесть при таком раскладе тяжело

Удачи в начинании

↑ Ответить

dzzess

(автор поста)

9 декабря 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

Майраша

15 декабря 2020 года

я тоже чайной))))

↑ Ответить

ЛаураЯ

15 декабря 2020 года

Я думала только я на чайную подсела))))

↑ Ответить

Майраша

16 декабря 2020 года

могу средней)))суп...а большой вообще никак

↑ Ответить

ЛаураЯ

16 декабря 2020 года

Я когда в командировке в офицерской столовой вместе с провизией на поднос беру только чайную ложку-на меня смотрят как на недалекую)))

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

9 декабря 2020 года

dzzess пишет:
Ну и соединить 5ложек и ПП

Тогда успех 100% обеспечен!

↑ Ответить

Meggi4444

13 декабря 2020 года

Татьяна, присоединяйся!

Компания у нас большая, дружная, веселая)))) Много разных мероприятий организуется для стимула вес сбрасывать)
Надо только почитать, присмотреться и определиться, что захочется попробовать)))

Ответить

fili

13 декабря 2020 года

Привет, я тоже-новенькая:-) Удачи.

Ответить

Майраша

15 декабря 2020 года

главное сильно захотеть!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7