Очередной осенний марафон хоть и принес небольшой результат, но не сильно порадовал. Вернее, сначала он даже расстроил, но потом оказалось, что мои скачки веса меня запутали, я вела отсчет от более меньшей цифры, чем была у меня на начало марафона. Сегодня все-таки удосужилась заглянуть в начало таблицы, получила парадоксально приятный сюрприз - на 1 сентября я весила больше, чем я считала
, зато результат марафона увеличился до
- 3,1 кг. 
На сегодня мой вес 101,9 кг. Самая заветная моя мечта - это расстаться с трехзначным числом на весах.
Последнее время процесс моего стройнения идет очень медленно. А с ненавистным центнером я хочу разделаться в этом году!
Я опять вступила в кучу марафонов, но, увы, даже марафоны последнее время мне уже слабая подмога.
Поэтому вот мой личный спринторский забег на декабрь. Буду продолжать делать то же, что и весь предыдущий год - считать калории, не выбиваться за коридор, делать утреннюю гимнастику, и шагать хотя бы по 1000 шагов за день, проводить разгрузочные дни. Все это буду отмечать здесь в ежедневных отчетах.
Обычно, мне это хорошо помогает, если не нарушаю. Надеюсь, что публичность поможет мне воздержаться от срывов.
А сорвусь, так опозорюсь на весь мир.
Поехали!
Очередной осенний марафон хоть и принес небольшой результат, но не сильно порадовал. Вернее, сначала он даже расстроил, но потом оказалось, что мои скачки веса меня запутали, я вела отсчет от более меньшей цифры, чем была у меня на начало марафона. Сегодня все-таки удосужилась заглянуть в начало таблицы, получила парадоксально приятный сюрприз - на 1 сентября я весила больше, чем я считала 
Удачи вам !!!!
Настрой-то тоже у меня УХ! Но опыт имеется, как со временем это "УХ!" сдувается в "ну,сегодня уж ладно, завтра УХ!"
Но месяц-то должна выдержать.
Леночка, прошедшим днем рождения!
И вперед! Подарок себе к Новому году мы еще должны успеть себе сделать!
Надо бы попробовать))
Но чем ближе, тем все труднее. Не хочет, собака центнер, сдаваться.
17.12.20 вес 100,1 кг
19.12.20 вес 100,2 кг
Очень трудно описать те чувства, что меня сейчас одолевают. Это и страстное желание добиться двузначной цифры на весах. и страх, что вес немотивированно скакнет, как у меня часто бывает, и тихий, но назойливо зудящий в мозгу голосок:"Очень хочу жирного, сладкого, вредного!" Понимаю, что последнее, это предсмертный крик исчезающего центнера.
Кажется, чего проще, не слушать это нытье, но почему-то не получается.
Возможно, это потому, что очень долго я к этому шла, да и придаю этой цифре сильно большое значение, ведь это просто очередная цифра.
Но мысли роятся в голове, а уж очень замедленное снижение веса усиленно питает их ритуальные пляски.