21.11.2020

Старт условно 2 сентября - вес 73.6, вес - 64.7
Завтрак: Herbalife
1 перекус: 2 блинчика пишу без прикрас для себя, что бы потом могла проанализировать что не так
Обед: в столовой - гречка(съела 0.5 порции), 2 куринные котлеты на пару, салат овощной с копченой калбаской и сыром
2 перекус: кофе
Ужин: отварная грудка, салат из овощей свежих
Вода в течении дня: 2 л.
Рейтинг:  +1
РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
22 ноября в 8:12 26 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.11.2020
Старт условно 2 сентября - вес 73.6, вес - 64.7
Завтрак: Herbalife
1 перекус: 2 блинчика пишу без прикрас для себя, что бы потом могла проанализировать что не так
Обед: в столовой - гречка(съела 0.5 порции), 2 куринные котлеты на пару, салат овощной с копченой калбаской и сыром
2 перекус: кофе
Ужин: отварная грудка, салат из овощей свежих
Вода в течении дня: 2 л. Читать полностью
 


Дневник РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ:



Комментарии:

22 ноября в 14:24
+1
Отличный результат!

вчера в 10:52
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Ставлю цель, иду к ней!

knopik101
3 часа назад
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!
Инна 3DНачинаю свой путь стройности

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная