У нас было несколько дней чудесного лета. А потом опять погода испортилась.
Сегодня еще тепло - бегала опять по такой душной влажности. И дождь моросит. У меня несколько новостей спортивных:
- мой полумарафон сделали виртуальным. Прислали мне: набор, там номер, майка, полотенце, конфетки, протеиновый батончик, шнурки и медаль. Надеюсь, в выходные удастся пробежать
- мое общее беговое расстояние за год превысило сегодня отметку в 1 000 миль
- у меня получилось сделать трастер и оверхед со штангой. Той самой кривой. Вес где-то 23 кг. Да, не очень большой - зато само тело как-то подсказало
Это наверное все про спорт. По штату вчера был дикий скачок заболеваемости. Больше всего в округе, где у сына друзья и хоккей. И его друг вчера ходил тестироваться, потому что у его мамы ученик заболел. А мой сын виделся с ним в воскресенье. Я восприняла без паники, но попросила рассказать результаты. Так как нам надо знать, как себя вести с другими людьми. Вот думаю, отправлять завтра детей в школу или пусть пересидят. Плюс муж еще контролирует ремонт - ездит в магазины, с рабочими встречается.
Попугай - ждите обновлений. Мы оставили его в покое с лекарствами. Он очень много спит. Но при этом и ест активно. Постоянно грызет специальный источник кальция. А сегодня влез в домик, который муж для них сделал. И там заснул. Я себе сказала уже пусть будет, как будет. Несколько дней мы ставили их клетку на окно, чтобы они на солнышке посидели. А я заказала им лампочку специальную, чтобы они искусственно витамин Д получали.
У нас было несколько дней чудесного лета. А потом опять погода испортилась. Сегодня еще тепло - бегала опять по такой душной влажности. И дождь моросит. У меня несколько новостей спортивных: - мой полумарафон сделали виртуальным. Прислали мне: набор, там номер, майка, полотенце, конфетки, протеиновый батончик, шнурки и медаль. Надеюсь, в выходные удастся пробежать...
Читать полностью
Ого 1000 миль и марафон, есть чем гордиться бегунья ты у нас попугай спит- организм выздоравливает пусть себе спит. Мне кажется, что вы что могли -сделали
У нас было несколько дней чудесного лета. А потом опять погода испортилась.
У нас тоже погода испортилась.После нескольких месяцев свежести,прохлады и пасмурной погоды ,иногда с дождиком,снова началась жара
мое общее беговое расстояние за год превысило сегодня отметку в 1 000 миль
Какая молодец! Я с бегом не дружу,от слова вообще.Вот муж у меня всегда был любитель побегать.Еле его отговорила недавно на ходьбу перейти
По штату вчера был дикий скачок заболеваемости.
Я тоже каждый день слежу за статистикой Оклахомы и в ужас прихожу.Но,честно говоря,не доверяю я этим цифрам!
По мне,так надо отдельно давать положительно тестированных и больных
Постоянно грызет специальный источник кальция.
А что за источник? Я думала,ты им скорлупу от яиц или мел даёшь
мужу какжется, что он родить хочет
Вполне возможно,тем более,что это девочка.Теперь хоть что-то понятно
мы покупаем специальный такой кусок в зоомагазине - я прочитала, что это кость какой-то рыбы - для них, чтобы клюв точить и кальций. И наш(а) попугай очень активно грызет его несколько дней.
bandersha пишет:
Теперь хоть что-то понятно
мне пока вся история до сих пор непонятна, но
1. если бы это все была болезнь, он бы сдох уже
2. Сегодня он начал спать в домике
Однозначно.Тем более,что анализы ничего не выявили
кость какой-то рыбы - для них, чтобы клюв точить и кальций.
Ну да,беременным всегда кальций назначали.
Мне как-то все непонятно было-два однополых попугая?? Ну теперь,хоть какая-то ясность забрезжила на горизонте
я до конца пола не знаю. переносица менялась постоянно. Вместе они уже год. Ну и все это странное поведение появилось месяц назад. сонливость, тошнота. Врачи ничего не говорили.
И на форумах я читаю, нет таких предпосылок к беременности. Но он залез сегодня в домик и стам спал
Не рекомендуют уже бег в таком возрасте-нагрузка на позвоночник-позвоночные диски сплющиваются-ходьба безопаснее.
Да и вообще-невозможно совместить два в одном-и скорость,и продолжительность жизни.
То есть,невозможно жить на высокой скорости ,постоянно на пределе возможностей,на адреналине -и долго.
Или скорость поубавить,потихонечку,но дольше.Это вкратце.
Не знаю,если понятно объяснила
Так бегай на здоровье! Одно дело-ты от этого удовольствие получаешь.И совсем другой компот,если ты себя заставляешь бегать с какой-то целью
Я ненавижу любое кардио-мне это скучно!!!
Но я отнюдь не отношусь к неспортивным людям.Я занимаюсь фитнесом с 97 года.Регулярно и постоянно.
Иногда больше,иногда меньше.Я ходила в джим на групповые,потом в качалку.
Потом занималась бодифлексом несколько лет,когда он был в тренде.
Потом на пилатес переключилась-это то,что я с удовольствием делаю.Ну и силовых немного
Но я не хожу в спортзал-дома занимаюсь.Конечно,шлангую,когда в отпуске,или лень.Но стараюсь
ты молодец, что так заботишься о муже.
О ком мне еще заботиться? Сын уже почти 14 лет,как уехал
Пунктик у меня такой был-просто помешана была на фигуре
Вся жизнь-борьба с лишним весом.
Не все так о мужьях заботятся,
Наверно,ему повезло
Ты знаешь,мы поженились назло всем,вопреки всем неблагоприятным прогнозам.Я уехала за тридевять земель на ПМЖ,решительно сжигая все мосты.
Потому,видать,так и получилось
Именно бегом, можно жизненный стресс предостановить.
Кому как.Я,скорее,себя бегом в стресс вгоню-ну не нравится мне это!
Зато пилатес от стресса замечательно избавляет-там нужно за дыханием следить.Вот загоняешь себя на ковер,потому как лень-а под конец ты уже почти счастлив
А иногда и загонять не надо-тут много факторов работают
Но каждому своё-я согласна.И это своё надо найти
Так он в этом не разбирается.Он технарь-как занимался спортом в юности,так и сегодня то же практикует
Это как в анекдоте:»Роза Марковна все пыталась из себя что-то строить,хотя стройматериалы были уже не те...»
У меня высшее медицинское образование и 30-летний опыт.Я постоянно держу руку на пульсе и вношу коррекции
Спортивные новости отличные
А как будет проходить онлайн полумарафон? Каждый участник бежит индивидуально, когда сможет? И сам фиксирует свой результат?
А нам завтра ветер обещают. Норд Ост Грустно. Не погулять. Это на неделю обычно. Да со снегом. А ещё ввскесенье плавала в море.. .
Алина, спортивных тебе успехов! Молодец!
Какая молодец!
Я тоже каждый день слежу за статистикой Оклахомы и в ужас прихожу.Но,честно говоря,не доверяю я этим цифрам!
По мне,так надо отдельно давать положительно тестированных и больных
А что за источник? Я думала,ты им скорлупу от яиц или мел даёшь
Вполне возможно,тем более,что это девочка.Теперь хоть что-то понятно
мне пока вся история до сих пор непонятна, но
1. если бы это все была болезнь, он бы сдох уже
2. Сегодня он начал спать в домике
Ну да,беременным всегда кальций назначали.
Мне как-то все непонятно было-два однополых попугая?? Ну теперь,хоть какая-то ясность забрезжила на горизонте
И на форумах я читаю, нет таких предпосылок к беременности. Но он залез сегодня в домик и стам спал
Да и вообще-невозможно совместить два в одном-и скорость,и продолжительность жизни.
То есть,невозможно жить на высокой скорости ,постоянно на пределе возможностей,на адреналине -и долго.
Или скорость поубавить,потихонечку,но дольше.Это вкратце.
Не знаю,если понятно объяснила
ты молодец, что так заботишься о муже.
я очень боюсь в какой-то момент начать сбавлять обороты. Так бег полюбила
Я ненавижу любое кардио-мне это скучно!!!
Но я отнюдь не отношусь к неспортивным людям.Я занимаюсь фитнесом с 97 года.Регулярно и постоянно.
Иногда больше,иногда меньше.Я ходила в джим на групповые,потом в качалку.
Потом занималась бодифлексом несколько лет,когда он был в тренде.
Потом на пилатес переключилась-это то,что я с удовольствием делаю.Ну и силовых немного
Но я не хожу в спортзал-дома занимаюсь.Конечно,шлангую,когда в отпуске,или лень.Но стараюсь
О ком мне еще заботиться? Сын уже почти 14 лет,как уехал
Я тоже дома занимаюсь сейчас. и уже вообще в спортзале смысл отпал.
Не все так о мужьях заботятся, многим только до себя есть дело.
Вся жизнь-борьба с лишним весом.
Наверно,ему повезло
Ты знаешь,мы поженились назло всем,вопреки всем неблагоприятным прогнозам.Я уехала за тридевять земель на ПМЖ,решительно сжигая все мосты.
Потому,видать,так и получилось
это значит настоящие чувства. приятно очень такое видеть
Именно бегом, можно жизненный стресс предостановить.
Зато пилатес от стресса замечательно избавляет-там нужно за дыханием следить.Вот загоняешь себя на ковер,потому как лень-а под конец ты уже почти счастлив
А иногда и загонять не надо-тут много факторов работают
Но каждому своё-я согласна.И это своё надо найти
Это как в анекдоте:»Роза Марковна все пыталась из себя что-то строить,хотя стройматериалы были уже не те...»
У меня высшее медицинское образование и 30-летний опыт.Я постоянно держу руку на пульсе и вношу коррекции
Но нам не видно!
А как будет проходить онлайн полумарафон? Каждый участник бежит индивидуально, когда сможет? И сам фиксирует свой результат?
Алина, спортивных тебе успехов! Молодец!