У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Бяшка

Протасовка! Вес взбесился :(

Вторая неделя день 3. Позавчера вес снизился до отметки 73кг.

КД пока нет, хотя все предвестники на лицо (боль в животе, жор, раздражительность и прочее). Вчера утром весы показали 73,7кг. Я в шоке. За ночь набрать 700гр.?(день почти не ела, некогда было). Вечером взвесилась опять, 72,8

А сегодня 73,4

И что за безобразие такое? Сегодня опять, практически не кушала(аппетита совсем нет), посмотрим что будет завтра.

Тэги: диета Протасова

Рейтинг: +2

Бяшка

2 июня 2011 года

380

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/193625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Протасовка! Вес взбесился :(</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/84/">диета Протасова</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/193625/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/02/20/244494_66640-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вторая неделя день 3. Позавчера вес снизился до отметки 73кг.<br>КД пока нет, хотя все предвестники на лицо (боль в животе, жор, раздражительность и прочее). Вчера утром весы показали 73,7кг. Я в шоке. За ночь набрать 700гр.?(день почти не ела, некогда было). Вечером взвесилась опять, 72,8<br>А сегодня 73,4  И что за безобразие такое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/193625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/193625/
              ]Протасовка! Вес взбесился :([/url][/b][/size]
              Вторая неделя день 3. Позавчера вес снизился до отметки 73кг. КД пока нет, хотя все предвестники на лицо (боль в животе, жор, раздражительность и прочее). Вчера утром весы показали 73,7кг. Я в шоке. За ночь набрать 700гр.?(день почти не ела, некогда было). Вечером взвесилась опять, 72,8 А сегодня 73,4  И что за безобразие такое... [b][url=https://www.diets.ru/post/193625/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бяшка:

Как похудеть без диет? Возможно? Но ни мне.
Мои достижения за месяц!
• Протасовка! Вес взбесился :(
Протасовка! Первый день второй недели.
Протасовка! Неделя позади.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Комментарии:

lavina57

3 июня 2011 года

Организм побесится, да и отвесится. Не переживай. Делай своё дело, не нарушай. Ведь главное-конечный результат, а он точно будет.

Ответить

Бяшка

(автор поста)

3 июня 2011 года

Спасибки! Сегодня уже на весах 72,7

Всю жизнь бы сидела на Протасовке.

↑ Ответить

lavina57

3 июня 2011 года

А сколько всего за 10 дней ушло?

↑ Ответить

Бяшка

(автор поста)

4 июня 2011 года

2,3кг ушло.

↑ Ответить

lavina57

3 июня 2011 года

Вот я после протасовки растерялась-надо было скинуть еще 5-7, а на какой диете? Ни одна мне не пошла, что бы ни начинала, все равно к овощам и кефиру скатываюсь.Ну и к рыбе-курице тоже, в общем, периодически возвращаюсь к 3-4 неделе протасова...потом неделю выход, потом опять 3-я неделя диеты...Не знаю, хорошо или плохо всё это, но мне комфортно на ней.

Ответить

Бяшка

(автор поста)

4 июня 2011 года

Так ведь, в принципе, это и есть правильное питание. Основная часть рациона овощи, немного мяса или рыбы и фрукты,молочка нежирная. Я думаю так можно всегда питаться.

↑ Ответить

lavina57

4 июня 2011 года

В принципе согласна, но иногда и углеводиков хочется, и супчика какого-нибудь, вот и сбиваешься.Приходится искать что-то среднее, или чередовать. Твои 2.3- это хороший результат, у меня за 2 недели ушло около 3. Но весь кайф в том, что даже на выходе вес хорошо уходит, если не наглеть и не разъедаться.

Ответить

Бяшка

(автор поста)

4 июня 2011 года

lavina57 пишет:
если не наглеть и не разъедаться.

Это самая главная задача и провокация!

↑ Ответить

lavina57

4 июня 2011 года

Самые главные провокаторы-это семья и телевизор. Сплошные соблазны. Я часто на сайте прячусь при угрозе жора, фото ДО и ПОСЛЕ смотрю или калории считаю. Хорошо сдерживает.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.