 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
23 сентября 2020 года | 45 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| https://www.diets.ru/data/graph/2020/0923/860046t1pm.png?rnd=3539 Читать полностью |
Дневник Муратова: |
|
|
УтомлённаяПоиском
23 сентября 2020 года
0
Отличный результат
 Если не секрет- какую систему питания "держите"?
Ответить
|
|
Муратова
23 сентября 2020 года
0
Я считаю калории, по Борменталю. У меня был опыт похудения по этой системе, и мне он нравится, кушать можно все, у меня норма 1000 - 1200 калорий в день. Спортом не могу заниматься, но хожу пешком. Запретов нет, поэтому и срывов нет, хочу чего нибудь, посчитаю калории, а потом ем. Уже втянулась.
Ответить
|
|
Весёлка
23 сентября 2020 года
0
Круть!
Ответить
|
|
|
Весёлка
23 сентября 2020 года
0
В предыдущем посте спросила про калораж, теперь вижу. А чем отличается обычный подсчет от Борменталя?
Ответить
|
|
|
Муратова
24 сентября 2020 года
0
Абсолютно ничем не отличается, у меня здесь на сайте есть таблица калорийности продуктов, я ней и пользуюсь. Я даже считаю калорийность готового блюда. Борщ , суп все считаю. На работу отвешиваю все в баночки.
Ответить
|
|
|
Муратова
24 сентября 2020 года
0
Я сегодня утром влезла в старую юбку
 , конечно, еще плотно сидит, но есть к чему стремится. 
Ответить
|
|
|
Весёлка
24 сентября 2020 года
0
Отлично!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
16 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
