У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя irinasokolov4

Хочу быть стройной. 23

Питание за сегодня:
Завтрак, обед - творог, ближе к вечеру вареная колбаска и 2 кусочка сыра, вечером сушёные яблоки, мороженка с карамелью. С питанием что-то я расслабилась. Тренировки не нарушаю, поэтому кажется, что они сожгут все калории) не, так нельзя. А то толк от моих тренировок..?
Сегодня была Джилл - номер 4. Не так уж тяжело, тело трясло только на одном упражнении. В след раз добавлю йогу. Появилась проблемка в виде боли в колене - у меня было повреждение мениска пару лет назад.. думаю буду продолжать, фиксируя колено эластичным бинтом и обрабатывать мазью.

Рейтинг: +2

irinasokolov4

30 августа 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1933267/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Хочу быть стройной. 23</a>                  <div style="padding:7px 0;">Питание за сегодня:<br>Завтрак, обед - творог, ближе к вечеру вареная колбаска и 2 кусочка сыра, вечером сушёные яблоки, мороженка с карамелью. С питанием что-то я расслабилась. Тренировки не нарушаю, поэтому кажется, что они сожгут все калории) не, так нельзя. А то толк от моих тренировок..?<br>Сегодня была Джилл - номер 4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1933267/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1933267/
              ]Хочу быть стройной. 23[/url][/b][/size]
              Питание за сегодня: Завтрак, обед - творог, ближе к вечеру вареная колбаска и 2 кусочка сыра, вечером сушёные яблоки, мороженка с карамелью. С питанием что-то я расслабилась. Тренировки не нарушаю, поэтому кажется, что они сожгут все калории) не, так нельзя. А то толк от моих тренировок..? Сегодня была Джилл - номер 4. Не так уж тяжело, тело трясло только на одном упражнении... [b][url=https://www.diets.ru/post/1933267/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irinasokolov4:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

30 августа 2020 года

Если у вас проблемы с коленями, пожалуйста-пожалуйста, забудьте Джил и не смотрите даже в ее сторону

Ответить

irinasokolov4

(автор поста)

1 сентября 2020 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Хочу быть стройной. 23

Дневник irinasokolov4:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"