У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Екатерина Маврицкая

НАЧАЛО ПУТИ

Привет всем.
Я Катя и я - толстая. Вот.
Как это со мной случилось что я так запустила себя? А как у всех наверное. С детства я была пышкой. В 15 весила при моем росте 164 63 кг. Это много. Худела сознательно. В 20 лет я вошла 48 кг, 44 размер одежды. Потом продержалась в этом весе 11 лет примерно. Ну может + /- 5 кг было.
А потом я родила. И началось... Заедание стресса, каши и супы от которых я за год наела 7 кг, поездка в Турцию (еще + 5), купила машину и ходить почти перестала, потом вроде кушать стала поменьше и вес остановился. Прошло еще несколько лет - родила второго. Муж, мама больная, дети, булки супы каши и понеслась... Сейчас у меня 52 размер одежды. Вес я не знаю, объемы впечатляют... И решила я худеть.

План на завтра))) Первый мой шаг - купить весы и взвешиваться. Второе - составить программу похудения. Третье - вести дневник питания

Рейтинг: +25

Екатерина Маврицкая

23 августа 2020 года

247

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1932745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">НАЧАЛО ПУТИ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем.<br>Я Катя и я - толстая. Вот.<br>Как это со мной случилось что я так запустила себя? А как у всех наверное. С детства я была пышкой. В 15 весила при моем росте 164 63 кг. Это много. Худела сознательно. В 20 лет я вошла 48 кг, 44 размер одежды. Потом продержалась в этом весе 11 лет примерно. Ну может + /- 5 кг было...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1932745/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1932745/
              ]НАЧАЛО ПУТИ[/url][/b][/size]
              Привет всем. Я Катя и я - толстая. Вот. Как это со мной случилось что я так запустила себя? А как у всех наверное. С детства я была пышкой. В 15 весила при моем росте 164 63 кг. Это много. Худела сознательно. В 20 лет я вошла 48 кг, 44 размер одежды. Потом продержалась в этом весе 11 лет примерно. Ну может + /- 5 кг было. А потом я родила. И началось... [b][url=https://www.diets.ru/post/1932745/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Екатерина Маврицкая:

• НАЧАЛО ПУТИ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом V666 "Бенд"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Комментарии:

Танюсик80

23 августа 2020 года

Удачи вам, все получиться обязательно!!!!

Ответить

Lenok Il

23 августа 2020 года

Екатерина Маврицкая пишет:
купить весы и взвешиваться

Желаю пережить этот волнительный момент

Ответить

Иринай1

23 августа 2020 года

Нормальные планы на первое время!

Желаю удачи и терпения!

Ответить

shirkovalena

23 августа 2020 года

Да, и кухонные весы не забудьте купить.Ну никак без них.Я тоже толстая .Сижу здесь 3 недели.Веду дневник питания.С мужем всё спорила,что я ну совсем крошечки ем. Начала всё взвешивать.Все свои "крошечки".и ужас..Это оказывается так много!!! Но вес то реально стал снижаться. Когда следишь за кухонными весами.

Ответить

Добрушка

23 августа 2020 года

Покажите пожалуйста ваш дневник питания, а то тоже интересно как сбросить вес.

↑ Ответить

Lenok Il

23 августа 2020 года

Когда следишь за кухонными весами

Это весы следят за нами

Ответить

Ташкентка

23 августа 2020 года

Начните для начала есть сырые овощи без масла перед каждым приемом пищи почти до насыщения потом вашу обычную еду, уже много не съедите и вес пойдет вниз. Ну и конечно питьевой режим.

Ответить

yulia_sz

23 августа 2020 года

Удачи!

Ответить

Мотикк

23 августа 2020 года

Удачи

Ответить

Old_14

24 августа 2020 года

Всё получится!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.