Короновирус

Девочки, переболела я короновирусом. Врач сказал, что надо делать дыхательную гимнастику. Может, кто-нибудь знает упражнения для восстановления лёгких?

Тэги:  болталка

Рейтинг:  +6
Нинулчя
13 августа 2020 года 81 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Короновирус
Тэги: болталка

Девочки, переболела я короновирусом. Врач сказал, что надо делать дыхательную гимнастику. Может, кто-нибудь знает упражнения для восстановления лёгких? Читать полностью
 


Дневник Нинулчя:



Комментарии:

13 августа 2020 года
+1
Самый простой, надувать воздушные шарики)

13 августа 2020 года
0
спасибо за совет

13 августа 2020 года
0
Кстати, да. И дышать из трубочки в воду )

13 августа 2020 года
0
Вот это надо попробовать.

13 августа 2020 года
+1
Забейте в поисковик - дыхательная гимнастика Стрельниковой. Еще йога как вариант. Там хорошие дыхательные практики не только от короны, но и для улучшения общего состояния. Главное, в меру)

13 августа 2020 года
0
спасибо за ответ


Оставить свой комментарий
B i "