Сегодня и завтра, наверное, еще поленюсь, потому что как раз худшая часть кд.
Можно было, конечно, хоть с Лесли походить, но я и так никакая. На работе даже разревелась
И без кд постоянная усталость и вечно затекшая шея. Раньше было немного легче. Тут даже не возрастное, я действительно очень устала. И надо что-то делать с остеохондрозом.
К сантиметру рука тянется, но... Во-первых, понятно, что я сейчас отекшая и красивых цифр не будет. Во-вторых, даже если я немного похудела - пока не налажу питание, все равно не считается. Чтобы наладить мое питание - трех месяцев явно мало.
Надо как следует подумать...
Мажу меновазином - вроде полегче, но из-за постоянного сидения за компьютером это как мертвому припарки, даже на массаж ходила, но только хуже стало - если раньше боли были только в шейном отделе, то сейчас и ниже лопаток...
Читала как то статью на Яндекс. Дзен, там девочка остеохондроз вылечила обычной планкой и упражнениями для шеи, но что-то побаиваюсь, мне кажется если я поверну голову до упора, то уже до щелчка
И тогда все будет по фиг
И, ага, только щелчка и не хватало