У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя missis Kolbasowski

Кто молодец? Я молодец!

Итогами прошедшей недели я прям довольна

! С питанием всё хорошо, правда, калории не считала. Но никакой вкусной гадости не ела.

Активность:

Пн - бег >10 км
Вт - бег >5 км+тренировка
Ср - бег >5 км+тренировка
Чт - off-day, ибо приехали на отдых
Пт - тренировка ~1 час
Сб - тренировка ~1 час
Вс - тренировка ~1 час

Во все дни было пройдено больше 10000 шагов.

Скучаю по бегу. Я, конечно, взяла с собой кроссы, но бегать меня тут категорически обламывает. В среду во второй половине дня мы едем домой, может, ещё и раскачаюсь на пробежку.

Рейтинг: +2

missis Kolbasowski

15 июня 2020 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1926643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто молодец? Я молодец!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итогами прошедшей недели я прям довольна  ! С питанием всё хорошо, правда, калории не считала. Но никакой вкусной гадости не ела.<br>Активность:<br>Пн - бег >10 км<br>Вт - бег >5 км+тренировка<br>Ср - бег >5 км+тренировка<br>Чт - off-day, ибо приехали на отдых<br>Пт - тренировка ~1 час<br>Сб - тренировка ~1 час...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1926643/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1926643/
              ]Кто молодец? Я молодец![/url][/b][/size]
              Итогами прошедшей недели я прям довольна  ! С питанием всё хорошо, правда, калории не считала. Но никакой вкусной гадости не ела. Активность: Пн - бег >10 км Вт - бег >5 км+тренировка Ср - бег >5 км+тренировка Чт - off-day, ибо приехали на отдых Пт - тренировка ~1 час Сб - тренировка ~1 час Вс - тренировка ~1 час Во все дни было пройдено больше 10000 шагов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1926643/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник missis Kolbasowski:

16 июня
15 июня
• Кто молодец? Я молодец!
14 июня
13 июня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

ya putane2016

15 июня 2020 года

МОЛОДЕЦ!!Удачи тебе !!

Ответить

missis Kolbasowski

(автор поста)

15 июня 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

murliska_nn

15 июня 2020 года

Удачи!!! Тоже люблю бегать!!

Ответить

missis Kolbasowski

(автор поста)

15 июня 2020 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы